正常血压心率是多少范围
语音时长
03:38
47.29万
正常人的血压,是由两个值来决定的,第一个是高压,也就是我们所说的收缩压。收缩压是在90到139mmHg之间,还有一个值就是低压,也就是我们所说的舒张压。舒张压的正常值是在60到89mmHg之间,超过这个数值,比如说高压超过139mmHg,以及低压超过89mmHg这两个值的时候,任何一个值得改变,我们都称之为高血压。 相反如果说血压低于它的最低值,比如说90和60mmHg,这个时候我们把它叫做低血压。这个血压的话,它的变动是随着时间以及一些生理情况的改变而变化的,它不是一成不变的。一般来说,在清晨的时候,我们的血压是比较高的。在活动的时候,我们的血压会略有上升,但是在这个大的范围内波动的。 如果说我们连续几次的血压都高于,我们所说的正常值的时候,才能够确定他是不是真的高血压。我们不能单凭一次的血压值,来确定他就是高血压或者是低血压。 第二个就是他的心率,我们正常的心率,是在60到100次每分钟。心律也是随着时间,以及我们一些生理的状况的改变,而有一定的变化范围的。我们在活动的时候,比如我们在跑步的时候、运动的时候,在这个时候我们的心率会代偿性的增高。它会高于100次,当我们休息的时候,它就会回到一个正常范围。在晚上我们睡眠的时候,我们的心率又会降低,有的时候可能会低于60次。但是在这种情况下,只要没有什么特殊的一些不舒服的一些症状出现,这都是属于正常的。

微信扫一扫

查看“欧尽南”医生科普知识

同科室医生