02:40
疫情期间开学后师生如何正确做好自我检测与管理
42.77万
2020-04-15
开学以后,首先我们要做好自我观察,师生均应每天接受学校的体温检测,自觉不适时应主动监测体温并报告。开学以后老师应按照相关规定,继续上报疫情防控动态,日报告、零报告,有无接触过病例或者疑似病例,有无发热、咳嗽等症状。师生应及时报告自己或家人的健康状况,学习防控知识,学会使用防护物品,如口罩怎样佩戴,戴多久更换,学习掌握开学后自我防护的注意事项,加强个人卫生习惯等,调整身心状态,早睡早起,每天做适量的运动放松心情,缓解焦虑情绪。
02:52
疫情期间校园内食堂用餐的注意事项
42.99万
2020-04-15
在疫情期间,在学校内食堂用餐时,我们需要注意以下事项,食堂或者餐厅的从业人员,比如说食堂采购、加工制作、供餐等,与餐饮服务有关的工作人员,均应佩戴一次性帽子、口罩、手套。食堂采购人员或供货人员,避免直接手接触肉禽类,摘除手套后应及时洗手。学校可采取分餐进食,或由食堂工作人员将饭菜送至教室,就餐距离尽量保持在一米以上。在临近吃饭的最后一刻,取下口罩,避免面对面就餐,避免就餐时说话。就餐前、就餐后注意洗手,饭菜不共享,不嘻哈,尽量减少逗留时间。食堂餐具均应按要求消毒,建议孩子们餐具尽量专人专用,尽量不使用公共餐具,食堂或餐厅物表以及地面每日按规定进行消毒。
02:18
疫情期间学生在学校里如何做好手卫生
80.02万
2020-04-15
新冠肺炎疫情发生以来,同学们听得最多的应该是除了佩戴口罩,就是勤洗手,洗手是阻断传染病传播最有效,最关键的措施之一。那么在学校具体哪些时刻需要洗手呢?同学们,我们需要记住以下情况是需要及时洗手的,外出或者放学回家后,接触公共物品、同学之间传递学习或生活用品后,接触口腔、眼、鼻前后,咳嗽、打喷嚏用手遮挡后,擦鼻涕后,吃东西前以及上厕所后,接触垃圾以后,还有接触钱币、动物后,打篮球、羽毛球等体育活动后,都需要用肥皂水或者洗手液,在流动水下按照七步洗手法洗手,洗完后用一次性擦手纸巾擦手,(或)在干手机上吹干或者自然晾干。孩子们也可以随身携带一瓶便携式手消毒剂,当怀疑手部被污染时,挤出大约一元钱硬币量的消毒剂进行双手揉搓。注意用快速手消毒剂消毒双手时,不可用纸巾擦干,而是要揉搓手部,一直到手部完全干燥。以上这些,孩子们你们记住了吗?
02:45
疫情期间学生在上课和课间应该怎么做
35.12万
2020-04-15
学校已陆续开学,尽管现在国内疫情已得到了大力的控制与好转,但是因为学校的特殊性人员众多,难以管控,所以孩子们开学以后应该严格遵守学校规定,根据情况科学佩戴口罩。学校可适当拉开学生间的座位间隔,不乱窜座位,不乱碰其他学生的书本与文具。下课时应保持良好的秩序,同学之间不打闹,不群聚,不要乱摸乱碰。咳嗽,打喷嚏时注意礼仪,可用纸巾捂住口鼻,或者用手臂遮挡,避免直接对着同学咳嗽或者打喷嚏。咳嗽或打喷嚏后、大小便后、或者手部弄脏后,都要及时清洗干净。课间休息时,可以到户外呼吸新鲜空气,多参加学校的体育活动,锻炼身体,提高免疫力。
02:55
疫情期间上下学高峰期应如何正确应对
46.86万
2020-04-15
开学后,学校师生应该严格按照国家及学校相关规定,科学以及合理安排师生进出校园,校方可酌情减少出入通道。在学校进出口处安排人员进行体温检测,学校师生进入学校后,应该主动配合学校测量体温,体温正常者才能进入学校,不允许带病或者未解除医学观察的老师,或者学生进入学校,学校师生应佩戴口罩进入校园,视情况正确佩戴口罩,比如在人员密集或相对密闭空间处应戴好口罩。进出校门时,应当遵守秩序,避免造成人员拥挤。学校应科学安排放学时间,错峰放学,限定接孩子家长的人数,避免人员扎堆。科学划分班级家长接送点位置,适当拉开班级与班级接送点的距离,禁止家长及孩子在学校门口逗留。
02:11
疫情期间上学应选择何种口罩
54.82万
2020-04-15
学校是人员集中的地方,教室、图书馆等地又是相对封闭的场所,开学后,师生均应佩戴大小合适的医用外科口罩,或KN95、N95防护口罩,佩戴口罩前应洗净双手,并擦干双手后再佩戴,以免湿漉的双手弄湿口罩。佩戴口罩时要分清楚口罩的正反面和上下面,有金属条的朝上,颜色较深的朝外,再沿着鼻梁处按压金属条塑形,使口罩紧贴鼻梁,再一手摁住口罩鼻梁处,一手从口罩的下面向下拉扯,直到口罩完全打开,包裹住口鼻及下巴。可根据舒适度来调整耳带长短,如果是头戴式口罩,下面的绳子应绕过头部,置于后脑勺下,再将上面的绳子置于后脑勺上。上学期间孩子们佩戴的医用口罩,在没有接触明确感染源,没有变形、弄湿或者弄脏的情况下,可以每天更换一个。更换口罩时,注意不要触碰口罩的外面,丢入学校的指定垃圾桶内,摘口罩后要及时清洗双手。当平时口罩带着备用的时候,可以放入原包装袋,或者一次性干净的密封袋内随身携带。
02:58
疫情期间学生开学还要戴口罩吗
61.61万
2020-04-15
根据3月23日湖南省委,新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作领导小组秘书组印发的,湖南省社会公众科学戴口罩指引指南指示,下列情形可不戴口罩。通风良好的公共场所,如户外、田间地头、公园等;按规定进行消毒、控制参会人员的会议场所;独居或者健康人员同居的办公室,以及开放式建筑工地等均可不戴口罩。 而新型冠状病毒肺炎确诊病例,疑似病例,无症状感染者和密切接触者,有发热、咳嗽、打喷嚏症状,或自我感觉不适者居家隔离,出院康复人员以及与其共同生活的人,餐饮从业人员等重点人群,医院,汽车站,火车站等人员密集场所,图书馆,网吧等人员流动性大的重点场所,应按要求佩戴口罩。而学校属于人员密集又相对密闭的场所,在图书馆、教室等相对密闭的环境下,建议学生们戴口罩。而在操场、教室外相对空旷的位置,可以酌情不戴口罩。
02:54
疫情期间学生应该选择什么交通工具上下学
58.23万
2020-04-15
因为马上要开学了,住得近的孩子们,我们通常建议选择步行上下学,距离远的孩子们,首先推荐私家车上学。如果选择公共交通工具上下学的孩子,在乘坐公共交通工具时,建议做好以下几点。首先应全程佩戴好一次性医用口罩,或者医用外科口罩,减少不必要的交流。其次,随时保持手卫生,减少接触交通工具的公共物品或部位。家长可以给孩子们在书包里准备一瓶快速手消毒剂,并告诉您的孩子触碰公共物品,或者怀疑双手被污染时,应及时用消毒剂擦拭双手。还有不要在公交车或者地铁上吃东西,自觉与他人保持一定的距离,有效的安全距离是一米以上,如身边有人咳嗽或者打喷嚏时应主动躲避,自己咳嗽或者打喷嚏时用纸巾捂住口鼻,或者用手肘遮挡,回家后及时洗手,并建议在温度以及行驶条件允许的情况下,尽量打开车窗通风。
02:31
咳嗽打喷嚏时应该怎么做
54.60万
2020-02-11
当你感觉要打喷嚏或者咳嗽时,请自觉与他人保持一定的距离,拿取纸巾包住自己的口鼻以后,再进行咳嗽或者喷嚏,使用后的纸巾应立即丢入感染性垃圾桶内,或者是有害垃圾桶内,并及时正确的清洗双手,当你无法获取纸巾时,请立即用手肘遮挡,然后进行咳嗽或者喷嚏,因为手肘部位接触公共场所的几率相对较少,可以减少病原微生物的传播。因此我们一定要养成良好的咳嗽或打喷嚏的习惯,可以减少疾病的传播。

微信扫一扫

查看“廖亦男”医生科普知识