对于中国人来说，尤其在门诊一来，我到底是（不是）肾虚，弄了一个全民肾虚，这首先是一个错误，有些人说那我是阴虚还是阳虚？其实对于勃起困难，我们分成几种，有肾阳虚，有肾阴虚，有淤血阻滞，还有肝气不足，还有脾肾两虚，几种类型。对于肾阴虚一般的是常见，就是我们腰膝酸软，然后这个五心烦热，就是晚上睡觉的时候也容易出汗，这是一个肾阴虚的表现。肾阳虚的表现，除了一个腰膝酸软以外。还有呢就是这个四肢怕冷，甚至就是阴茎和龟头都是发凉的，这是一个肾阳虚的。对于这种淤血阻滞的，也是目前现在很常见的一个症型，我们能见到这个舌质是一个紫暗的，口唇的是紫绀的。对于这个脾肾不足，我们还能常见，就是这个大便不好，大便稀溏，一天好几次。

突然阳痿是可以恢复的，首先要明确一条，就是医学上对于阳痿这个疾病的诊断，一般就是勃起不能大于三个月。 突然阳痿的原因比较多，常见的几种原因，我们去除它就可以了。第一就是心理，有很多人是第一次或是临时有这么一次比较紧张，由于精神紧张造成了阳痿； 然后再一种就是疲劳，现在生活节奏的紧张，工作压力的增加，在同房的时候，周边的环境也对我们有影响，这样的一次勃起不足不能诊断为阳痿。通过心理调整，身体运动调整，睡一觉或者小憩一会都能很快的缓解。 还可以通过一些增加运动、一些专项的功能恢复，比如提肛，包括御龙摆手，包括搓腰，这些都可以有很好的效果。

阴茎供血不足除了药物以外，可以通过一些锻炼的方法，进行有效的改善。第一就是有氧运动，不管是跑步还是打球，还是用小区的那些器械都可以。 还有一些专项的运动，比如提肛，提肛运动的时候就是收缩肛门，像憋大便那样，一次做100下，这是最基本的，而且提肛运动也是非常的方便，在站、坐、卧、静止状态下，随时随地都可以做。 第二，可以做些深蹲运动，深蹲运动其实也是增加底下盆腔的血液循环； 第三也是专项运动，叫御龙摆手，用两手掐住阴茎，击打大腿两侧，一边100下，每天早晚去做。 最后还有一项，每天进行搓腰，搓腰也是培补人体肾阳的，也能有效的改善阴茎的血流。

射精快一般我们习惯称为早泄，早泄里头作为这个诊断，有三个标准。第一个标准的是医学标准，医学标准的基本上是取咱们国家的男性的，通过调查的一个平均值。基本上是三到五分钟，那么第二个是标准，是我们男性自己的标准，就是我自己有没有感到愉快，能到一个把我们的情绪积攒到一个点，再进行一个排泄。那么第三个标准是女性标准，因为性是两个人的事情，女性就这个性满足也是一个指标。那么能不能治好，是能治好的，用什么方法呢，第一个我们是采取这种减少刺激方法，减少刺激我们可以用带避孕套，如果属于薄的不行的话，我们可以改成厚避孕套，如果就是薄的避孕套，我们可以带两个，这样能减少刺激。然后再一个就是我们的这个中断法，当快要射精的时候，我们有这感觉的时候，然后出来休息一会儿，再重新第二次再进入，这样你能把时间延长。然后再有一个，就是我们所谓的变换体位，因为体位对于这种刺激的程度，每个人不一样，我们变换体位以后，也可以有一个很好的这个疗效。然后再有一个，就是所谓的注意力转移法，我不要把这个所有的注意力尤其男性，不要放在阴茎和龟头上面，这样的也能会有一个好的疗效。

对于不孕不育，大部分是可以治愈的，首先要查找病因，因为医学上首先是查找病因，第二，解决造成这个疾病的原因。 对于不孕不育，如果是同房次数少，增加同房次数就可以了。如果是少精，治疗时间可能是一个疗程，基本上三个月，因为精子的生成有一个时间，不管是用中药，还是西药都可以。 而对于弱精，也是去除一些它的不利因素。比如说内裤、外裤宽松，不要穿牛仔裤，这些穿着都是造成不孕不育的原因；比如说男性不要久坐，不要蒸桑拿，不要泡热水澡。 然后再就是在饮食上要少吃辛辣的，增加运动，说到饮食，可以多吃一些对于身心有益的，包括一些干果、海产品、海鱼其实都可以，包括西红柿、藕都是对前列腺有益的食物，可以适当的多吃一些。

性功能障碍是可以恢复的，性功能障碍一般常见的分成两种，一种是功能性的，一种是器质性的。 器质性的通过一些手术治疗，基本上没有问题。对于功能性的，不仅是通过中药、西药，还是功能锻炼，都能治好，都能有些恢复。而对于功能性的，还要注意积极治疗这些原发病，比如高血压、糖尿病、慢性肝病，还有慢性肺病，包括心脏病都可以引起这种勃起功能障碍。如果想让它有一个很好的恢复，首先要把这些原发病灶控制。而且高血压的病人对于降压药要有调整，因为有一部分的降压药会引起性功能障碍的。 然后还有一部分治疗消化疾病，比如有些溃疡病的病人，在用药物的时候，也会都有影响，所以要跟这些医生进行沟通，剩下的再通过专科的，不管是中药、西药，还是功能锻炼，都能有一个很好的结果。但是还有一条最重要的，就是要有信心，要坚持运动。

性功能障碍是可以治好的，性功能障碍一般分成这几个类型：第一，勃起功能不行，俗称阳痿；再一种是时间过快，不能很好的控制时间，叫早泄；再就是阴茎的持续勃起，不受控制的持续勃起，叫做阳强。 而从现代医学来看，又分为功能性和器质性两种。功能性的一般通过中药、西药都能治疗，包括用一些锻炼的功法都可以治好。对于器质性，通过手术，如果是血管问题导致的，可以进行血管吻合手术。再就是海绵体非常小的、有障碍的，可以通过假体植入，都可以治好。 治疗性功能障碍，可以去选择各个医院的泌尿外科或是男科。

不孕不育大多是能治好的，而男性不育里有一些相应的检查，一般常见的是少精和弱精症。少精是精子数量比较少，精子的量也比较少。而弱精是精子的活力比较低，活力是a级小于25%或a+b小于40%，这种病人不管是中药还是西药的治疗，一段时间以后是能治好的。 而且治疗疗程，基本上是三个月一个疗程。还有一部分属于无精症，无精症目前是比较难治的，再就是能引起少精、弱精的疾病，包括精索静脉曲张或是隐睾，通过相应的治疗都会好转。

男性不育首先要做一定的检查，首先是精液常规，又分成几项，第一，精液量应该是大于2ml，PH值在7.2-8，液化时间应该是在30-60分钟，应该是完全液化。 然后还有精子的浓度，每毫升应该是1500万到2000万以上，这是最低标准。除了这以外，还应该有精子的活力。精子活力的分成四级，A级是大于等于25%，A+B大于50%，如果这个数量比较低，会造成怀孕困难。然后有些相关的疾病，包括精索静脉曲张，包括隐睾，这些都会引起不育。