尿酸高的人不能吃茭白，因为茭白含有较高的草酸，而且还含有一定量的钙，会影响人体肠道肠道正常吸收其他营养物质。因为茭白含有较高的草酸，尿酸高的人吃茭白会不利于尿酸的排出，容易使尿酸盐在身体内结晶形成结石。尿酸高患者除了不可以吃茭白外，建议黄花、竹笋、菠菜、菜花以及动物的内脏等含较高草酸的食物都不要吃。

尿酸高的人可以适当吃西梅的，因为西梅是属于低嘌呤的食物，是可以适当的吃的，而且西梅里面是含有丰富的纤维素，还有微量元素钾、钙、铁、镁等等，是具有着降低血压，安神助眠的功效，每天适当的吃一些西梅，是可以补充身体的各种微量元素以及维生素。还不会增加人体的尿酸浓度，所以尿酸高的人是可以适当的吃一些西梅的。

女性尿酸值410属于较高水平，正常情况下，女性尿酸应该在89-357，女性尿酸要比男性尿酸值偏低，现在尿酸值410，是处于较高水平，但是目前还没有达到用药的标准，可以先在饮食上自我控制，低嘌呤饮食，尽量不吃高嘌呤的食物以及动物内脏和海鲜等，应定期复查尿酸，如果尿酸还是比较高的水平，建议在医生的指导下合理用药控制。

目前医学研究没有直接证据能证明浓茶会升高人的尿酸。但是，浓茶中富含大量的草酸钙，可能会引起肾结石的发生，这会加重尿酸高的人肾脏负担，所以正常人不建议大量喝浓茶，建议清淡饮食。尿酸高的人，建议平时低嘌呤饮食，不要吃动物内脏及海鲜，每天大量饮水，这样利于排尿，可以加速尿酸的排泄，同时要适当的运动保持生活健康。

尿酸高的患者是可以适量的食用毛豆的，因为毛豆属于低嘌呤食物，其中含有的嘌呤不是很高，适当的食用毛豆，不会对体内的尿酸产生太大的影响，在吃适量毛豆的同时，建议大量饮水，促进排尿，能够增加尿酸的排泄，降低体内尿酸水平。但是不建议大量食用毛豆，任何东西吃多了都会有一定的坏处。尿酸高的人建议，平时低嘌呤饮食，合理运动，适当饮水，降低体内尿酸水平。

孕晚期尿酸457属于偏高水平，跟孕妇的饮食有很大的关系，由于孕晚期胎儿的发育已经接近正常，所以孕晚期尿酸较高对胎儿的影响不是很大，主要是对孕妇本人会产生一定的影响。如果尿酸持续增高，可能会出现关节的红热、胀痛等不适，不及时控制的话，这些症状会进一步加重，甚至影响全身其他地方。所以建议孕妇控制好饮食，低嘌呤饮食，多喝水，加速尿酸的排泄。

小孩尿酸523属于较高水平，比较严重，对于小孩子来说尿酸处于较高水平，会对身体产生一定的危害，比如有可能产生关节红肿热痛的情况，还会有可能增加小孩子肾脏的负担，导致小孩肾脏的损害。如果小孩子尿酸较高，建议平时先饮食控制，行低嘌呤饮食，定期复查尿酸水平。如果尿酸水平仍高，建议在医生的指导下合理用药来降低尿酸。

尿酸高一般是不建议吃牛肉、羊肉的，因为牛肉、羊肉中富含的嘌呤比较高，尿酸高就是因为摄入了大量的高嘌呤食物，在体内发生一系列变化之后，不能及时的排出体外，而造成的尿酸值较高。如果尿酸值较高，会对人体产生一定的危害，使人的关节发生红肿热痛，甚至累及全身各个关节。所以尿酸高的人一般不推荐食用牛肉、羊肉，而建议食用鸡肉、鸭肉等嘌呤含量较低的肉类。

尿酸高是不建议食用八爪鱼的。因为八爪鱼属于海鲜类产品，其中含有大量的嘌呤，这类食物被人体摄入后，会使人的尿酸水平急剧上升，进一步加重高尿酸血症带来的相应症状。所以尿酸高的人应该低嘌呤饮食，尽量不要吃动物内脏及海鲜类产品，平时多饮水清淡，饮食加速尿酸的排泄，从而降低体内尿酸水平，减轻高尿酸带来的相应症状。

如果测得血尿酸为500微摩尔每升，多久恢复到正常也需要根据患者自身的病情来定，是具有个体差异的，并没有一个比较规范的时间概念。一般通过饮食控制，低嘌呤饮食，清淡饮食饮食多喝水，不要吃动物内脏及海鲜啤酒等，一段时间后尿酸水平会逐渐下降。如果尿酸不能够及时的下降到正常水平，要在医生的指导下进行相应的药物治疗，来降低尿酸水平。