吃烤麸会发胖吗
一般不会发胖,因为烤麸属于高蛋白低脂肪的食物类型,而且含有的热量也是比较少,而且它还含有多种维生素和矿物质。吃烤麸不但容易消化吸收,还可以增加饱腹感,还能减少其他主食及高热量的食物的摄入,而且烤麸含有高蛋白有助于减少你对动物性蛋白质的摄入。所以吃烤麸既保证了蛋白质的供给,又限制了热量的摄入,一般不会引起发胖。
2020-12-22
37.07万
板栗容易发胖吗
过多的进食板栗是会发胖的,栗子是很有营养价值的食物,但是板栗中含有大量的淀粉,碳水化合物高达百分之七十几,如果大量的进食板栗,会使身体摄入大量的热量,摄入的热量没有经运动等方式排出体外的话,会引起热量堆积,形成脂肪堆积,产生肥胖等症状。所以建议板栗可以少量吃,不要大量的进食,尤其是在餐后进食,会很容易引起肥胖。
2020-12-22
47.25万
总胆固醇正常值范围是多少
总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和,包括游离胆固醇和胆固醇酯,一般总胆固醇小于5.17mmol/L视为正常,人体的胆固醇来源可以通过食物摄取,还可在体内肝脏和小肠内合成。一般抽血查总胆固醇要求禁食12小时,抽血前两周内保持一般的饮食和作息,清淡饮食,不要暴饮暴食,抽血前一天内不要进行剧烈的运动等
2020-12-22
66.80万
总胆固醇5.51严重吗
总胆固醇5.51属于轻度偏高,轻度高出正常值,一般不会导致严重的心脑血管疾病、动脉粥样硬化等疾病,总胆固醇轻度升高。治疗上一般只需要饮食合理控制,避免油炸、辛辣食物,多参加有氧运动如慢跑、快走、游泳等,少吃动物内脏、虾蟹类的食物,多吃蔬菜水果以及戒烟戒酒。加上平时注意休息,不要熬夜等,可自行恢复到正常水平。
2020-12-22
65.35万
孕妇血糖高可以喝酸奶吗
孕妇血糖高,一般不建议喝买的一般类型的酸奶,因为一般类型的酸奶含糖量较高,而且孕妇饮食就较平时较好,在糖、蛋白质、脂肪摄取方面就较高,血糖处于较高水平,如果还喝含糖量较高的酸奶,会使血糖上升至更高水平,不利于自身及胎儿的健康,如果孕妇想要喝酸奶,可选无糖酸奶,最好是自己制作一些比较健康有营养的低糖酸奶。
2020-12-22
68.26万
孕妇血糖高可以吃紫薯吗
孕妇血糖高,一般建议孕妇将紫薯当成主食来吃,因为紫薯是杂粮类,淀粉含量比较高,淀粉在体内会分解为葡萄糖,进食其他主食后还进食紫薯会引起血糖的较大波动,因此孕妇血糖高可以把紫薯要做主食来吃,每顿饭吃一个,其他主食不要吃,多吃蔬菜、肉类食物,对血糖不会有太多影响。一般不建议吃完后再吃其他主食,也不建议吃完其他主食后在食用紫薯。
2020-12-22
54.44万
血糖高不易受孕吗
血糖高一般不易受孕,因此血糖高不建议怀孕。因为血糖高可能会导致女性排卵异常和内分泌紊乱,严重者可导致流产、胎儿畸形、停育、胎儿宫腔内缺氧等。所以想要一个健康的宝宝,最好应该保持身体健康,将血糖控制在正常水平,可以先饮食控制,如控制不佳,可选择相关的药物治疗,甚至胰岛素治疗,将血糖控制在正常水平再正常怀孕。
2020-12-22
37.47万
血糖高能喝苏打水吗
血糖高一般能喝苏打水,因为苏打水的主要成分除了水以外就是碳酸氢钠,苏打水中并没有太多热量,也就是没有太多的糖分,它本身对血糖的影响并不大,因此糖尿病患者能喝苏打水。血糖较高水平时建议在饮食控制的基础上,在医生的指导下行相关药物治疗,配合适当的运动,将自身血糖控制在正常范围,减少高血糖带来的更多危害。
2020-12-22
72.95万
冰糖对血糖有影响吗
冰糖对血糖有较大的影响,因为冰糖里面含有大量的糖分,进食之后,会对血糖造成较大的波动,使血糖处于较高水平。一般情况下,没有糖尿病的人建议补经常吃冰糖,对于血糖高的人肯定是不可以吃冰糖的,因为人之所以会出现血糖高的情况,主要是由于胰岛功能受损所,导致胰岛素分泌受限,使人体对于糖分的吸收就不完全,甚至无法吸收,这些糖分就会被分解到血液中,造成血糖高的情况。
2020-12-22
45.15万
糖尿病人能吃烤鸭吗
对于糖尿病患者一般不推荐食用烤鸭,因为烤鸭里面含有大量的油脂,糖尿病病人食用后会使血糖较快的升至较高水平,可能会引起更严重的并发症,不利于病情的控制,对于血糖控制不佳的患者,烤鸭是一定不能进食的,对于血糖控制较好的患者,如果实在想吃,可以少量的进食一点,但是不要吃烤鸭皮,因为皮里面含有很高的油脂。糖尿病病人一般还是建议低脂饮食,不推荐食用较油腻食物。
2020-12-22
47.41万

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