运动过度增加猝死风险是肯定的，但不是每一个病人都发生。首先，这个人他有没有一些基础的心脏疾病，比如说一些离子通道疾病，我们有一些特殊的离子通道疾病，可能会在运动以后容易被诱发，比如说儿茶酚胺敏感的室速、肥厚梗阻性心肌病，那么这样一些遗传性疾病，剧烈运动就可能造成发病，那么就会增加猝死。 还有些没有遗传性疾病，但有后天性疾病，比如冠心病，比如慢性心衰或者心肌病，那么这些患者在剧烈运动以后，也有可能会诱发。 所以，我们并不建议有心脏疾病的患者从事剧烈运动，但是，一般人群从事长期的锻炼、有氧运动是鼓励的，这对患者的心血管疾病来说是有益的、是健康的。

没有一个特效的药物可以预防心脏性猝死，我们的药物治疗主要是去干预一些具有心脏性猝死高危因素的病人，来降低猝死的发生。 比如说有冠心病，我们就治疗冠心病； 有高血压就治疗高血压，有心衰就治疗心衰，但是治疗这些基础疾病，并不能够、或者并没有显著地降低猝死的发生，所以，具有这些心脏基础疾病的患者，他的猝死风险还需要特殊的评估，如果他确实具有猝死高危因素，除了药物以外，还需要接受针对的治疗手段，那么最有效的治疗手段就是去植入埋藏式的体内除颤器。

假定这个病人现在发生晕倒了，我们要救治她，他可能是个心脏性猝死，那么黄金的救治时间可能只有几分钟，比如说三到五分钟的时间是最佳的救治期，如果过了三到五分钟，我们没有给予及时有效的治疗措施，病人可能就可以发生不可逆的脑缺血、缺氧、脑死亡，那么救治的存活率就会大大降低，甚至救治成功以后可能都会变成植物人状态。所以黄金治疗时间可能只有几分钟，这也是心脏性猝死救治困难的一个关键。

硝酸甘油能够预防猝死吗，这个问题我觉得多数应该回答是不行的，只有特殊的疾病可能硝酸甘油正好有效，比如这是一个冠心病， 正在发生心绞痛，那么硝酸甘油对心绞痛能够缓解的情况下，可能能够预防猝死发生。但是真正意义上的猝死，一旦已经发生了，那么硝酸甘油是无效的，所以不能够以硝酸甘油这个药物来预防猝死，只能是特殊的病人可能会有效。

关于心脏性猝死的原因，因为多数原因是心律失常，所以预防的问题从两个方面来解决。第一个就是在发生心律失常的时候，积极地去干预心律失常，这是最好的治疗手段。但是，我们在发生当时去治疗，有可能来不及，第一可能身边没有及时的干预措施，因为猝死从发生到死亡，可能只有几分钟时间，病人可能等不了这几分钟。所以，虽然我们可以及时去干预心律失常，但是等待或者救治条件的不成熟，可能是延误治疗的关键，所以这种方式真正的救治存活率会很低。 那么另外一种方式，就是我们预防病人发生心律失常，或者在体内去放一个可以及时干预，预防心律失常的治疗器械，比如典型代表就是去安置一个可以治疗心脏性猝死的除颤器，埋藏式的体内除颤器，那么这是可以的，所以预防措施最有效的就是这两种方式。 还有一些方式就是我们去干预他的一些基础疾病，比如说这个人是冠心病就认真地治疗冠心病，是慢性心衰，我们去认真地治疗心衰，对心脏性猝死的发生也有一定的预防效果，但是，治疗效果比不上针对性的治疗措施那么好，比如ICD（埋藏式的体内除颤器）那么好。

心脏性猝死的主要原因是心律失常， 而心律失常里面主要是快速恶性心律失常，可能占到80%左右。所以，任何造成病人可能发生快速恶性心律失常的疾病，都可能会发生心脏性猝死。而这些疾病大概可以分成两大类，一类就是严重的一些后天获得的基础心脏疾病，典型的代表就是冠心病和慢性心力衰竭，还有一部分疾病容易发生心律失常，主要就是一些先天性的离子通道疾病。那么这样的疾病，它主要好发于年轻人、青中年的人，一般都有一些遗传性的、家族性的疾病的背景。比如说他们家里面有人曾经年轻的时候猝死过，那么他发生猝死几率就会增加。所以，这就是我们讨论到的关于猝死的原因问题。