眩晕和头晕这是两个概念，他是有一定的区别的。眩晕就是头晕目眩，头晕的患者就是感到头的昏昏沉沉，我们在医学上常常把眩晕分为系统性眩晕和非系统性眩晕。 系统性眩晕它主要是指前庭的系统病变所导致的眩晕，它主要是表现为自身或者外界的视物旋转、摇晃、倾倒的异常感觉，眩晕发作的时候可能会伴有恶心、呕吐、出汗等一些自主神经的症状，那么常常引起眩晕的疾病包括有内耳的眩晕症、美尼尔氏疾病等等。 那么非系统性眩晕，就是我们通常所讲的头昏，它表现就是昏昏沉沉，头重脚轻感，但是它没有视物的旋转，自觉昏昏沉沉、大脑总是觉得不清醒、不清楚的感觉，那么这个头昏常常是内科疾病所导致的，那么常见的原因有：比方说贫血、颈椎病、长期的过度劳累导致营养不良、脑动脉硬化、高血压病，这病人常常就表现为是头昏。

大家都知道脑动脉硬化，它是随着年龄的增长随之不断的老化的，血管的内膜将出现一些程度的增厚、硬化，血管的内膜不再光滑，若进一步的发展，同时有一些脂质的斑块沉积，就会进展成为脑动脉硬化，所以说脑动脉硬化是一个不可逆的过程，脑动脉硬化是无法根治的。 但是如果脑动脉硬化的程度并不严重，还没有出现一些脑缺血、脑损伤的症状，临床上是可以不用治疗的，我们可以积极地通过一些调节生活方式来干预：我们要避免一些紧张，情绪的波动；注意劳逸的结合，参加一些力所能及的活动，如散步、体操、打太极拳、下棋、等等；要戒烟，少饮酒；合理的饮食，同时避免食用富含脂肪和胆固醇的食物。 那么，如果脑动脉硬化的患者，他还有一些高血压、糖尿病、高脂血症这样一些全身疾病，那他就需要坚持的治疗，那要在医生的指导下，应用一些扩血管、降血压、降血脂、活血化瘀的药物。它可以减缓动脉硬化的进程。那么患者的生活的质量可以得到提高。

为了预防脑动脉硬化继发其它的脑血管病，脑动脉硬化的患者可以在医生指导下口服阿司匹林肠溶片、他汀类药物以减少血小板的聚集，减轻动脉硬化的程度。如果动脉硬化的患者还合并有其他的比方说高血压病、高脂血症、糖尿病等基础疾病的话，还同时需要服用降压、降血脂、控制血糖的药物。 那么脑动脉硬化的患者在药物治疗的同时，饮食方面也一定要注意低盐、低脂、高蛋白饮食，可以多吃些香蕉、芹菜等富含膳食纤维的蔬菜水果，那我们也推荐吃鱼肉，尽量的避免动物的油脂、动物的内脏以及一些油炸的、腌制食品的摄入，因为这些食物都会引起人体的血脂增高，脂肪的堆积，将严重损伤血管的内膜。

脑动脉硬化实际上是一种病理状态，是指在多种因素的作用下，脂质和一些细胞的因子沉积在脑动脉的血管壁上，引起脑动脉的弹性变差，血管的顺应性降低，从而引起脑血管病的一种病理状态。脑动脉硬化以后，血管壁不再光滑变得毛糙，甚至狭窄闭塞，很容易引起脑供血不足，脑梗塞，脑出血等脑血管病。引起脑动脉硬化的原因主要有高血压病、糖尿病、高脂血症、肥胖、吸烟、酗酒等，脑动脉硬化也有一定的遗传倾向，和年龄有关系。单纯的脑动脉硬化症，一般预后较好。但是由于它可能会继发一些脑血管疾病。严重者可导致患者的残疾甚至死亡，所以说脑动脉硬化的患者或者有上述危险因素的病人需要保持警惕，定期检查。生活当中，应当适当增加体育锻炼，合理的饮食，戒烟限酒，特别要保持心情舒畅，不要过度劳累。