尿素维E软膏在一定程度上，可以缓解皮肤鸡皮样外观肤。俗称的鸡皮肤，也就是医学上称之为毛周角化症，是由于毛囊角化过度导致的，表现上除皮肤鸡皮样外观，无其他自觉症状，一般不需要治疗，使用尿素维生素E软膏，可以一定程度上软化、溶解角质，改善相关症状。除此之外，还可以使用他扎罗汀软膏、鱼肝油软膏、水杨酸软膏等外用药外擦，和口服维生素A、维生素E等方法，改善症状。

用生姜涂脚底，对于冬天怕冷、手脚冰凉的患者，有很好的作用，它可以有效缓解四肢寒冷的症状。中医上，生姜有散寒解表、活血通络的作用；现代药理研究表明生姜能刺激毛细血管，改善局部血液循环的作用。对于易怕冷、容易手脚冰凉的患者，日常生活中，还应注意保暖防寒；除了使用生姜涂脚底外，还可以通过喝姜茶、生姜水泡脚等方法改善；泡脚最好要水漫过脚踝、边泡边搓，有助于改善症状。

过于频繁的洗头发和不正确的洗发手法，都是有可能导致脱发的，由于洗头对头皮毛囊存在一定的刺激，长期且频繁的刺激毛囊，和对头皮强刺激的洗发手法，都会导致毛发脱落增多。同时洗头发还会导致头皮角质层的增生异常、影响头发营养，引起头发干燥等，也都可能会导致头发脱落增多。所以洗头发不宜过于频繁，建议最好是两天洗一次；另外，还应注意休息、保持心情舒畅，调整好生活习惯。如果还有严重的脱发现象，建议前往正规医院皮肤科就诊，及时进行相关治疗。

接触芋头后，出现了手痒等症状，是因为芋头的汁液中含有草酸碱及皂角素等物质，这两种物质在在接触皮肤后会刺激皮肤，引起皮肤局部过敏反应。出现这种情况后，应及时用清水冲洗双手，还可以用醋进行浸泡，对草酸碱进行酸碱中和。还可以遵医嘱口服氯雷他定、依巴斯汀等抗组胺药进行抗过敏治疗，外擦炉甘石洗剂、除湿止痒软膏等药物进行止痒。建议患者在以后接触芋头、山药前戴好手套，做好防护措施。

皮肤过敏出现发红、发痒的情况，应及时使用纯净水或蒸馏水，对面部进行冷敷或冷喷，并口服氯雷他定或西替利嗪等抗组胺药，进行抗过敏治疗，舒缓皮肤的过敏状态。在最近一段时间，暂时不要接触任何护肤品、化妆品等其他物质，及时找到过敏原，停止与过敏原的接触；常见的导致皮肤过敏的过敏原，一般多为以前没有用过的面膜、护肤品等。另外，还要注意局部清洁，若皮肤发红、发痒、肿胀的症状没有明显改善，应及时前往正规医院皮肤科就诊。

理论上，碘伏可以用来治疗灰指甲，但对于灰指甲的治疗作用有限。碘伏是一种具有广谱杀菌作用的医用液体，对于皮肤黏膜具有消毒作用，但灰指甲是由于真菌感染引起的，其中以红色毛癣菌为主，碘伏的抗真菌效果有限。对于病情较轻的灰指甲，碘伏具有一定的治疗作用，可以每天涂碘伏进行外治，连续使用2-3个月，可以有一定的辅助治疗作用，但是一般建议灰指甲患者通过口服和外用抗真菌药，如特比萘芬、伊曲康唑等药物，进行规范的治疗。

手指甲盖上出现明显的竖纹，有可能是由于日常生活中有挑食、偏食的习惯，导致营养摄入不均衡，体内微量元素缺乏，影响指甲的生长情况。建议平时多吃富含维生素的蔬菜水果，均衡营养。另外，一部分人的指甲出现竖纹，也有可能与真菌感染有关，真菌感染甲床后，会导致甲床损伤，导致甲面被破坏，出现横纹、竖纹甚至凹陷，也就是灰指甲，建议可以遵医嘱外擦抗真菌药，如特比萘芬乳膏等进行治疗。

适量摄入维生素E，对身体有好处。维生素E是一种脂溶性维生素，它可以促进皮肤新陈代谢，能够有效抗衰老，有减少皱纹产生等美容的作用。还可以通过减少细胞耗氧量、抗氧化等作用，保护机体细胞。另外，维生素E还是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂，有预防动脉粥样硬化的功效，对心脑血管疾病的预防有很大作用，防止血液的凝固的作用。同时还可以促进性激素分泌，促进性腺发育，提高生育能力，预防流产。

烫伤出现起水泡，可视为二度烫伤。如果烫伤程度较轻、水泡的体积比较小，可以使用碘伏消毒液，对烫伤部位进行局部消毒后，涂抹烫伤膏，最好不要戳破水泡，待水泡自行慢慢吸收；期间应保持局部清洁，预防感染。如果出现了严重的烫伤，烫伤的面积和水泡体积比较大，应当及时前往正规医疗机构就诊，在严格消毒的环境下，使用注射器抽净泡液，如果水泡已经破裂，应当注意避免创面感染，可以使用无菌纱布覆盖，酌情使用抗菌素治疗。

每天脱落的头发在100根以内，且脱落头发的范围不集中在一处。则属于正常情况。如果每天脱落超过100根且脱落集中在一处，形成斑片状，则属于病理性脱发。脱发的发生主要是因为精神压力过大、遗传、内分泌失调、营养不良等因素。如果是由于精神压力过大、营养不良导致的脱发，则可在改善生活习惯后缓解；如果是由于遗传因素或内分泌因素所导致的脱发，可以使用药物进行治疗。如果药物治疗效果不佳，则可以考虑通过毛发移植等手术方式，增加毛发密度，也可通过佩戴假发方式，改善形象。