脚扭伤在早期扭伤后的24小时之内,是不可以用热水泡脚的。在扭伤后的早期24小时之内,一般需要是冰敷或者是冷敷治疗的,冰敷或者冷敷可以导致局部的毛细血管收缩,减少局部的深处,从而在一定程度上减轻肿胀。在伤后的48小时之后,可以用热水泡脚,此时毛细血管出血已经闭合,热水泡脚可以促进局部血液循环减轻肿胀,但是需要注意的是局部出现出现水泡,或者是局部皮肤破损,是不能泡脚的,避免引起局部溃烂加重,甚至导致感染及软组织坏死等。另外,平时需要注意抬高患肢体,一般需要高于心脏水平,还需要对扭伤处进行适当的固定制动处理。