得了哮喘如果病情比较平稳，是可以进行跑步的。如果处于哮喘急性发作期，出现胸闷气喘、呼吸困难，是不能进行剧烈的体育运动，比如跑步的。

有些是运动变异性哮喘，在剧烈运动时会诱发哮喘的发作，这种类型的哮喘也是不能进行剧烈的体育运动，比如跑步。

如果诊断了哮喘，最好到医院，在专科医生的指导下积极的抗炎、平喘等处理，保护患者的肺功能，能够明确过敏原，如花粉、粉尘、尘螨等，尽量避免接触过敏原，减少哮喘发作的次数。

如果药物是液体的这种情况，问题是不大的。如果药物是固体的，有气管异物吸入的情况，有可能会导致病人的窒息，并有严重的呼吸困难。

如果是固体的药物，可以用海姆立克冲击法，要送到医院进行急救处理，可以采取手术，除去异物治疗。如果是液体的药物，一般是没有多大问题的，建议多喝点儿水，休息一会儿，有时候会伴随着咳嗽而咳出。

支气管镜一般是没有太大伤害的，这个也是一个有创的检查，对于某些人还是很有必要的，它对人体肯定是会造成一定的损伤的，因为毕竟是有创的检查，是经过综合评估之后，由专业的医师进行操作，可以有效地进行诊断疾病。在有必要做的人群中，建议还是听从当地医生的指示去做气管镜的检查，在气管镜检查之后，根据结果对症治疗。

气管炎的患者应该多吃一些富含水分和维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，水果有苹果、橘子、橙子、香蕉等，还应该多进食一些优质高蛋白的食物，如牛肉、牛奶、瘦肉等，增强身体的抵抗能力，避免进食过于辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、烤肉等，这些食物会加重患者咳嗽、咳痰、气喘的症状，不利于病情的缓解。

一旦诊断了气管炎，要养成良好的生活习惯，不抽烟，不喝酒，不熬夜，保证充足的睡眠，使体力得到恢复。

过敏性鼻炎导致哮喘的情况是很常见的，这个一定要及时的进行过敏性鼻炎的治疗。过敏性鼻炎一定要及时的寻找原因，也就是及时的去查过敏原。

平时应该有效的去规避过敏原，这种情况可以有效的避免鼻炎的发作，也有可能降低哮喘的发生。平时应该适当的锻炼身体，增强体质，可以有效的预防过敏性鼻炎，否则一旦引起哮喘，后果就比较严重了。

支气管痉挛是指支气管平滑肌出现频繁的收缩，气道反应性增高，气道出现狭窄，所以患者在临床上可表现为胸闷气促，喘息，呼吸困难，并且肺部可闻及明显的哮鸣音。

这种情况在临床上多见于哮喘急性发作，支气管异物，慢性阻塞性肺疾病急性发作等疾病。出现这种情况，建议及时吸氧，并予以支气管扩张剂扩张气道，严重时予以静脉滴注茶碱类及糖皮质激素类药物平喘。

哮喘和慢性阻塞性疾病是不同的。哮喘主要是由于过敏导致的肺部的疾病，慢性阻塞性疾病是一个慢性的逐渐加重的疾病，主要在老人人群中是比较常见的。哮喘就不是一样的了，有可能在年轻的人群中就很常见。

在治疗方面也是不同的，哮喘主要就是抗过敏的治疗，慢性阻塞性疾病可能会伴有肺部的感染，所以抗感染治疗也是很有必要的。

轻度哮喘不需要长期用药控制，最好到医院去完善过敏原检测，能够明确过敏原的，如花粉、粉尘、尘螨等，尽量避免接触过敏原。

哮喘急性发作，出现胸闷、气喘、呼吸困难时，可短期使用平喘的药物，如茶碱、糖皮质激素等药物，积极的抗炎、平喘治疗。

平时要加强锻炼身体，劳逸结合，提高身体的抵抗能力，抵抗力增强了，哮喘就不容易反复发作。

引起支气管炎的原因有很多，主要包括感染性的因素和非感染性的因素，具体来说感染的新因素包括感染了病毒，细菌，真菌，支原体，衣原体等等；而非感染的因素主要包括一些理化因素，比如吸入了一些有害气体烟雾或者接触了一些化学物质。

因此，支气管炎需要根据具体的病因来进行治疗。如果是感染的原因，就需要积极的进行抗感染治疗；如果是非感染性的原因，只需要给予对症治疗，或者使用糖皮质激素雾化治疗。

哮喘患者应该吃一些富含维生素和蛋白质的食物，增强身体的免疫力，如新鲜的蔬菜、牛肉、瘦肉、鱼肉等，避免进食过于辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒、烤肉等，这些食物会加重患者咳嗽、气喘的症状，不利于病情的缓解。

诊断了哮喘，最好到医院完善过敏原检测，常见的过敏原有花粉、粉尘、海鲜类食物等，尽量避免接触这些过敏原。平时要加强锻炼身体，劳逸结合，同时要注意保暖，避免受凉。