牙龈上凸起一个红色的软包，可能是由于平时不注意口腔卫生导致的龋齿，龋齿没有及时治疗，引起了牙髓组织炎症，在没及时处理引起的根尖周炎。

在牙龈上凸起一个红色的软包，这时需要进行完善的根管治疗，红色软包就会消失，另外，也可能是平时不注意口腔卫生，结石、菌斑，食物残渣、软垢刺激牙龈，引起牙龈炎、牙周炎，导致牙龈处于充血状态。

导致牙龈凸起一个红色的软包，这是要上正规医院口腔科进行洗牙，牙周炎还要进行系统的牙周治疗，并且局部冲洗后涂抹盐酸米诺环素。

牙龈岀血可采取以下方法处理：

1.牙结石诱发牙龈炎、牙周炎，导致牙龈岀血，建议去专业的医疗机构接受超声波洁牙，去除牙结石。

2.缺乏维生素C有关，可以在医生指导下服用维生素C片或吃富含维生素C的食物，帮助补充维生素C，改善牙龈岀血的症状。

3.患有血液系统方面疾病，例如白血病，导致体内血小板减少，岀现牙龈出血，需积极配合医生接受输血、化疗、造血干细胞移植治疗。

牙龈肿是不能自愈的，但是要找到病因对症治疗是可以治愈的，如果是牙根发炎引起的牙龈肿，需要行牙齿的根管治疗，以后牙龈肿就能够恢复正常。如果是牙周病引起的牙龈肿，需要行牙周治疗，包括龈上洁治，龈下刮治，根面平整，通过治疗慢慢就会恢复正常。如果是智齿冠周炎导致的，则需要清理智齿周围的菌斑，食物残渣，配合消炎药，5一7夫就会遂渐愈合。

牙龈肿痛起了很大一个脓包，主要是因为平时不注意口腔卫生导致的龋齿，龋洞向下发展引起了牙髓炎或者是牙周异常引起逆行性牙髓炎导致的，若牙髓炎，逆行性牙髓炎未得到治疗，引起根尖周炎。

在没有进行彻底的根治的情况下，根尖炎慢慢发展，炎症慢慢侵蚀骨壁，在牙龈上长个脓包，包里面有脓液，假如脓包破溃，可能有脓液溢出形成瘘道，这时候应该上正规医院口腔科进行完善的根管治疗，排脓引流，同时口服头孢硝唑类的药物，就可以达到根治的目的。

牙龈肿痛首选看厌氧菌的药物，比如甲硝唑、奥硝唑、替硝唑、阿奇霉素或头孢类的抗生素，最好在正规医院口腔科就诊。

如果是牙龈炎、牙周炎引起的，要进行洗牙，对牙周炎还要进行系统的牙周治疗。

如果是智齿冠周炎引起的牙龈肿痛，要用双氧水，生理盐水反复冲洗、清洗，上碘甘油或者盐酸米诺环素，待炎症消除以后，考虑拔出智齿。

若是龋齿引起根尖周炎引起的牙龈肿痛，需要进行完善的根管治疗，口服头孢硝唑类药物，牙龈肿痛就会消失。

牙龈发白，可能是贫血或者是血液系统的疾病如白血病，不但牙龈发白，面色也可能会苍白，需要上正规医院相关科室明确诊断，及时治疗。另外牙龈发白，可能是不良的口腔习惯，比如嚼槟榔，造成牙龈粘膜发生纤维化，丧失弹性，这种只能维持现状，没有办法痊愈。另外局部出现了感染或出现口腔溃疡也会引起牙龈发白，因此出现了牙龈发白的现象，应上正规医院全面检查，对症治疗。

牙龈经常疼痛，是急性龈乳头炎，主要表现为持续性的胀痛，去除不良修复体以后疼痛会消失。

另外牙龈经常疼痛，有可能是牙周脓肿，因为牙周炎引起牙周袋溢脓，如果引流不畅，可能在牙龈的部位形成的牙周脓肿，导致牙龈经常痛。

也可能是智齿冠周炎引起的，由于智齿萌出的位置异常、阻生，智齿中由牙龈瓣覆盖形成盲袋，盲袋内食物残渣嵌塞导致的牙龈经常疼痛。

孕妇孕期牙龈肿痛，由于孕期的特殊性，不能乱用药及进行一些有创的治疗，以免对胎儿造成影响。

特别是怀孕头三个月，孕后三个月易造成早产和流产，可以采用保守治疗，局部冰块冰敷，用温盐水漱口或局部按摩，情况严重者可以去正规医院口腔科在医生指导下进行局部的治疗和用药。

平时要注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，采用国际公认的巴氏刷牙法刷牙。

牙龈肿痛脸肿主要是由于平时不注意口腔卫生，口腔卫生不佳导致龋齿，龋齿没有及时治疗，龋洞向下发展，侵犯到牙髓腔，导致牙髓炎。牙髓炎没有及时治疗，引起根尖周炎，根尖周炎引起根尖周脓肿，引起牙龈肿痛、脸胖。

也可能是平时不注意口腔卫生，加上智齿萌出位置异常，阻生，导致智齿周围牙龈发炎，溢脓，引起间隙感染，引起的牙龈肿痛脸肿。牙龈肿痛、脸肿应上正规医院口腔科查明原因，对症处理，并配合的头孢硝唑类药物，严重者行静脉输液，牙龈肿痛、脸肿症状才能消失

患者牙龈肿痛，具体几天可以自愈，需要根据引起牙龈肿痛的具体情况进行分析。有些患者可能患有慢性牙龈炎，当机体免疫力有所下降时，疾病进入急性期，就会出现牙龈肿痛的现象，这种情况可能会持续3~5天左右，然后会自行缓解。但是如果患者是由于一些其他疾病导致的牙龈肿痛，比方说根尖周脓肿，这种情况想要自愈是非常困难的，需要到正规医院口腔科进行治疗才可以痊愈。