胃不好的患者可以适当吃橙子，橙子中含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C和膳食纤维，可以有效促进肠道蠕动，使肠道及时排出体内有害物质，具有预防便秘和肠癌的功效。

另外，橙子性味酸凉，具有健脾的功效，可以刺激食欲，能帮助分泌胃酸，辅助治疗食欲不振，消化不良等症，但是注意不要吃的过多，否则容易造成消化不良。

反流性食管炎的病因有很多，通常包括以下几种原因：

1.饮食不当，如果长期吃高脂肪和高热量的食品以及巧克力、咖啡、碳酸饮料等食物，大量吸烟喝酒，就容易造成食管下端括约肌压力降低，导致反流性食管炎。

2.不良的饮食习惯，如果长期暴饮暴食也容易患反流性食管炎。

3.病理性原因，如果食管内清理胃酸的能力出现障碍，就会导致食管黏膜的破损，从而形成反流性食管炎。

胃是人体腹部内的重要器官，正常情况下，胃位于左季肋部，小部分位于腹腔上部，但是具体位置会随着充盈情况发生相应的改变。

在空腹状态下，胃的部位大多是在剑突下偏左，吃饱饭后，胃的部位可能会在中上腹部，如果吃的过多，胃部的食物量多，甚至会达到中腹部。

另外，如果出现脏器转位，胃会在右侧部位，但这只是极少数的情况。

喝完酒第二天胃难受恶心可以通过饮食调理来缓解症状。首先，可以多喝温水或者是蜂蜜水，大量饮水可以加快体内新陈代谢，加速酒精从体内排出。其次，吃些清淡、容易消化的食物，比如小米粥、大米粥等，这类食物不会对肠道造成刺激，有助于缓解胃部不适。最后，如果情况比较严重，建议在医生的指导下服用一些抑制胃酸的药物来缓解胃部的不适症状。

胃绞痛一阵一阵的，这种情况属于胃痉挛性的疼痛，具体原因一般与腹部受凉、饮食不当以及情绪波动有关系，同时也不能除外慢性胃炎以及胃溃疡等疾病。

有些人如果吃生冷、硬、辣的食物，同时肚子没有注意保暖，或者出现生气以及焦虑的情况，可能会出现胃绞痛。

如果患者有胃溃疡或者慢性胃炎的病史，在饮食不当的情况下或者饮酒的情况下也可以出现胃绞痛的情况。

出现胃绞痛的情况，暂时可以局部热敷疼痛的部位，喝点温热的水缓解一下，如果持续不缓解，那就需要急诊就医了。

胃不好的患者建议尽量不要吃萝卜，原因有以下几点：

第一，萝卜属于寒性食物，食用之后可能会加重脾胃虚弱症状，对疾病治疗有不利影响。

第二，萝卜中含有大量的膳食纤维，消化难度比较大，会刺激胃腺分泌胃酸。

第三，萝卜属于易胀气的食物，在消化过程中会产生大量的氢气和二氧化碳，会增加胃动力的负担，导致患者出现胃动力不足等相关症状。

反流性食管炎是胃食管反流病的一种，通常有反酸、烧心、胸痛等症状，一般情况下只要经过积极有效的治疗都能够治愈，但是这种疾病容易复发。

在日常生活中一定要注意养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，合理饮食，少吃多餐，尽量以清淡饮食为主，避免食用辛辣、刺激、油腻和生冷的食物，还要控制好体重，抬高床头睡觉，避免睡前进食。

通常来讲，两者的主要区别在于以下几点：

1.病因不同，胃炎、胃溃疡等胃部疾病是导致胃部不舒服的主要原因；而胰腺不舒服的主要原因是暴饮暴食等不良饮食习惯。

2.疼痛性质不同，胃病主要表现为阵发性疼痛。经过一段时间，胃疼症状可以自行缓解。对于急性胰腺炎患者来说，疼痛主要表现为剧烈疼痛，当弯腰或前倾时疼痛会缓解。

3.疼痛部位不同，胃部疼痛主要集中在上腹部，胰腺炎疼痛主要集中在剑突和肚脐之间。

对于胃不好的患者来说，在日常生活中建议清淡易消化饮食，以优质蛋白和富含维生素的新鲜水果蔬菜为主。

第一，建议主食以粥类、面条等易消化的食物为主，比如小米粥、八宝粥等。面条以清汤面为主。

第二，可以吃红薯、芋头、南瓜、山药等食物。红薯具有养胃的功效，富含膳食纤维，能够消食化积，增加食欲，促进胃酸分泌；芋头能够养胃、健胃，增强脾胃消化功能；南瓜能够补中益气，止痛消炎，可以保护胃黏膜；山药适合于慢性胃炎、肠炎、脾胃功能较差的患者食用。一定要注意避免食用辛辣刺激性的食物。

胃动力不足也称消化不良，一般情况下，如果胃动力不足会出现上腹胀、恶心、呕吐、反酸、嗳气等症状。如果长期出现这种症状，会导致胃酸分泌过多，然后损伤胃粘膜，容易导致胃炎的发生。因此患者如果出现相关症状，建议及时到医院就诊治疗。在日常生活中要注意清淡饮食，尽量避免食用辛辣刺激油腻和生冷的食物，可以多吃些新鲜的蔬菜水果。