女性月经期一般为2到8天，平均每4到6天，月经期也就是月经持续的时间，大多数是在4到6天左右，一般来月经的第一天，月经量相对比较少，第二，第三天月经量相对会更多，然后月经量逐渐减少，一般六天左右会自然干净。如果月经期超过八天，一般就说明月经期是延长的，有些可能是因为有子宫内膜炎或者子宫内膜息肉，也有些可能是因为卵巢功能异常导致黄体萎缩不全，从而使月经期延长。

月经期间一般是可以泡脚的，比较适合虚寒性体质的患者泡脚，例如月经量少、腹痛等症状的人群可以，但是对于一些容易痛经、月经量大的患者，还是尽量不要泡脚。

泡脚可能会刺激子宫收缩，引起出血量增加或者出现腹痛的发生，是否可以泡脚，要看个人情况，根据个人的体质，如果身体本身不适合泡脚，就不应该泡脚，另外在月经期间泡脚也要注意保暖，不要着凉。

月经期是可以吃巧克力的，巧克力是一种甜品，能够使心情愉悦，也能够提供能量，在月经期吃巧克力并不会影响月经，不会改变月经量，也不会影响月经持续的时间，所以适量的吃巧克力是没有关系的。

而且我们平时吃的巧克力，跟通常说的巧克力囊肿之间是没有必然联系的。所谓的巧克力囊肿，是因为子宫内膜异位到卵巢上，周期性出血包裹，囊腔内的囊液跟巧克力的颜色一样，所以叫做巧克力囊肿，实际上是子宫内膜卵巢异位囊肿，跟通常吃的巧克力之间没有必然的联系。

肾病综合征的患者尽量少吃橘子，因为橘子含钾较高，肾病综合征的患者如果尿量少，浮肿明显，血钾水平偏高，建议吃水份较小，含钾较低的水果，比如苹果，梨。 如果患者进食高钾水果，容易引起心脏骤停等一系列不良风险。如果进食含有水份比较多的水果，容易造成患者水钠潴留，水负荷过重容易引起心衰等并发症，从而是病情加重。

如果肾病综合症的患者尿量没有明显减少，肾功能正常，这时是可以吃含钾高的食物的，如果肾病综合征的患者尿量较少，肾功能出现异常如查尿素氮肌酐升高，这时是不能吃含钾高的食物的。因为若尿量正常，肾功能正常，则体内多余的钾离子可以通过尿液排出体外，不会引起高钾血症，如果尿量减少，肾功能异常，这时体内的钾离子不能排出体外，引起高钾血症。

肾病综合征的早期症状有下肢浮肿，小便有泡沫，精神倦怠乏力，腰膝酸软，不愿意吃饭，血压升高等。它产生以上症状的原因是肾病综合症的患者这时尿中有大量蛋白，造成体内低蛋白血症或引起以上症状的发生，这时就应该给予积极的治疗，它的治疗一般是给予激素和免疫抑制剂等药物进行治疗，一般经积极治疗，病情可以得到较好的控制或治愈。

月经期是能够洗澡的，只是经期洗澡要淋浴，而不要盆浴和坐浴，而且经期洗澡要用温水，而不要用冷水，正常的温水淋浴不会影响月经，也不会引起妇科疾病，月经期如果洗澡进行盆浴的话，容易造成经血污染，也容易造成经血逆流，引起妇科炎症，引起子宫内膜异位症，但是淋浴是完全可以的，而且经期一定要注意卫生，要勤换内裤，勤换卫生护垫，以免造成细菌滋生，引起妇科炎症。

经期血块多，往往说明月经量比较多，因为正常的月经血是不凝固的。如果伴有大量血块，一般说明月经量比较多，或者血流速度比较快。引起月经量多的原因，有些是因为有子宫腺肌症，子宫肌瘤，导致宫腔面积增大，从而引起月经量过多，会出现大量的血块，也有些可能是因为内分泌失调，卵巢功能异常，子宫内膜过度增殖而导致月经量过多。

经期如果血块多，一般来说是不正常，有内分泌的原因，也有子宫器质性病变，要查找原因，对症治疗，减少月经量。

20岁检查出多囊卵巢综合症是否严重需要看患者具体的情况。多囊卵巢综合症属于内分泌失调、代谢紊乱性疾病，会影响月经稀发、不排卵、不孕，毛发重等。如果是轻微的多囊卵巢综合症一般症状不明显，可以药物调理，但如果长时间闭经、不排卵就属于严重的，会影响女性正常的生育。

建议遵医嘱服用药物降低睾酮，促排卵治疗，若血糖异常也要积极用药降血糖，注意日常低脂低盐、低糖饮食，要根据具体情况用药，尽快恢复正常月经和排卵，以免影响生育。

月经期间最好是不要打HPV疫苗，虽然Hpv疫苗对月经并没有明显的影响，不会影响月经量，也不会影响月经持续的时间，但是因为月经期间身体抵抗力相对会下降，更容易诱发疫苗接种的一些不良反应。

尤其是有一些女性，如果经期痛经症状特别明显，本身就有可能会出现下腹部疼痛，严重的，还伴有恶心呕吐，全身乏力，面色苍白等症状。如果接种HPV疫苗啊，有没有可能会加重这些症状，所以一般还是建议避开月经期接种比较好。