出现这种情况，还是需要先明确病因，再根据病因进行相关的治疗。首先需要明确心律不齐是为哪种类型的心律失常，是早搏的出现，还是心房扑动、心房颤动，还是房性心动过速等等情况。

而如果是在运动时没有发现任何不舒服的症状，这应该是病情不太严重，而躺下之后感觉心跳厉害，是因为在安静状态下，自我感觉意识增强，会明显的体验到心跳的情况。这时候也需要完善心电图以及动态心电图的检查，来明确具体的心律失常情况，是何种类型，再根据不同的心律失常情况，采取相关的治疗。

如果是心脏跳动过快的情况下，可以应用减慢心率的药物，相对来说比较安全的用药为贝塔受体组织剂类的药物，如美托洛尔、阿替洛尔等等。