脐疝多发展脐部，因为脐部本身是一种相对较为薄弱的地方。脐疝发生后，我们平时要注意正确的保养，防止脐疝进一步发展，甚至造成严重并发症。

脐部发生后可以适度运动，一般在运动前，疝部可以用一些疝带围托，保证疝内容物不突出，避免疝囊的扩大。平时我们尽量减少脐疝运动员或一般人员剧烈活动，并且尽量戴疝带，防止造成脐疝进一步发展，尽量（让）脐疝患者平时只能从事一些家务活动。