胃不好是可以吃荞麦的。荞麦的主要成分是淀粉，比较容易消化和吸收，而且对于胃也是一种养护的作用，要注意多吃一些容易消化的食物，比如面条、米饭、小米粥、菜汤等，坚硬、生冷的食物要少吃，同时不要暴饮暴食，吃饭细嚼慢咽，最好不要狼吞虎咽。如果长期的吃饭比较快，那么胃的消化会负担比较重，加重胃的症状。