一般高血压、冠心病，爱吃油腻的食物，或者性格内向、长期熬夜、劳累、大量吸烟酗酒的人，容易出现脑血管硬化，部分患者会出现记忆力减退、头晕、睡眠障碍、心烦气短的症状。应该服用软化血管的药物，保持良好的生活习惯，避免暴饮暴食，少吃油腻的食物。也可以服用鱼肝油等保健品。