首先我们要知道夜间是哮喘发作的高峰，因为在夜间迷走神经兴奋，另外就是由于夜间的空气比较寒凉，还有就是空气中容易漂浮着一些我们被褥中的尘螨，从而刺激呼吸道，发生支气管哮喘。

通常来讲，支气管哮喘的患者，他手边会备有一些长期吸的药和临时缓解症状的药，那如果手边有药的话，可以吸入一些临时缓解症状的这些药物。那么这个药物吸入以后，一般三到五分钟就可以缓解症状。如果手边没有药的话，也可以按压一下我们的几个重要的穴位，比方像合谷穴，像我们的膻中穴，还有像天突穴，那么按压这几个穴位是可以很好的缓解哮喘的症状的。