鱼类含有比较多的就是动物蛋白,也含有比较多的脂肪组织,特别是在鱼的腹部。因此,吃鱼应该适当的控制总量,但是比起其他的动物蛋白,鱼相对来讲,含蛋白质的质量比较多,而脂肪的含量相对较少,是一种优质的蛋白。因此,动脉粥样硬化的患者是可以吃鱼的,要控制鱼的摄入的总量。
鱼类含有比较多的就是动物蛋白,也含有比较多的脂肪组织,特别是在鱼的腹部。因此,吃鱼应该适当的控制总量,但是比起其他的动物蛋白,鱼相对来讲,含蛋白质的质量比较多,而脂肪的含量相对较少,是一种优质的蛋白。因此,动脉粥样硬化的患者是可以吃鱼的,要控制鱼的摄入的总量。
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