心口窝出现堵闷的情况，是否可以跳绳，需要明确心口窝堵闷的具体病因是什么。如果是发生了冠心病心绞痛，或者是急性心肌梗死，当然是不能跳绳的，跳绳是属于剧烈运动，可以诱发心绞痛的发作，以及急性心肌梗死的发作，可以对患者造成一定的生命危险。

如果是心脏神经官能症导致的心口窝处堵闷的情况，则就可以进行跳绳运动，而且跳绳运动对于疾病的恢复还存在着一定的好处。如果是胃及食道病变导致的，在疾病治疗以后，可以进行正常的生活、饮食及运动锻炼等等。所以具体问题具体分析，首先需要先找到病因，再根据病因进行治疗。