咽喉痛、咳嗽、白痰吃什么需要根据病情来决定，咽喉痛常见的病因为咽喉炎，表现为咽喉部黏膜充血水肿，此时会出现咽喉痛的症状，多见为病毒或者细菌的感染。

可以口服抗病毒、清热解毒的药物，同时多喝水，吃一些温凉、质软的食物，多进食蔬菜水果，补充维生素和膳食纤维，增强机体的抵抗力。而扁桃体炎也可能导致咽喉痛、咳白痰，可以发现扁桃体充血、肿胀，甚至附有脓痰，此时需要服用抗生素抗感染治疗，可以选用的抗生素有阿莫西林。