眼睛里有红血块，如果指的是结膜下，这是临床上常见的结膜下出血，它是由于结膜下血管破裂或渗透性增加所导致的。常见于结膜下的局部的出血，可表现为眼红，有些可有轻微的刺激症状，也有些患者无明显的症状，这种一般主要影响外观，对视力没有明显的影响。

它有可能是用力、过度、外伤或者药物等因素而引起的，也可见于已患有高血压、糖尿病、高血脂等人群，所以出现了结膜下出血，建议到正规医院就诊，排除是否有高血压、糖尿病、动脉硬化等疾病。

如果排除以上疾病，可建议48小时内给予局部冷敷，48小时之后给予局部热敷，促进出血的吸收，另外建议平时要低盐，低脂饮食，控制血压、血糖等。