阵发性室上性心动过速经常发作的人，首先应该到医院检查，如果是一些简单的阵发性室上性心动过速，心率小于150次，症状不明显的患者，相对来讲危险是比较小的，但有一些心率大于150次，特别是那些心脏传导系统的旁路介导的阵发性室上速，如果合并有房颤的这类患者，发病的时候是比较危险的。

因此建议有的阵发性室上性心动过速的人，应该直接到医院去检查，明确心电图的表现辨别风险，这样才是最大的保护自己，而一些轻的阵发性室上性心动过速，可以通过按摩单侧的眼球，或者是刺激咽部呕吐，比较简单的还可以做深呼吸、憋气呼吸，这种叫做瓦沙瓦动作的方法来终止阵发性室上性心动过速，但是建议到医院去做检查，因为阵发性史上性心动过速，可以根治，其成功率达到98%以上。