高胆固醇、高血脂患者可以喝酸奶,酸奶还有营养物质非常丰富,不太含有人体所需要的优质蛋白、多种维生素、微量元素,尤其含有的钙比较多,容易消化,易吸收,适合很多人群经常饮用。
高胆固醇高血脂的人群最好喝脱脂酸奶,含胆固醇比较低,经常喝酸奶能够提高机体免疫力、抗病能力。高胆固醇高血脂的人群在日常生活中,主要以低脂、低盐饮食为主,不要吃含有胆固醇比较高的肥肉、内脏、油炸食品。
高胆固醇、高血脂患者可以喝酸奶,酸奶还有营养物质非常丰富,不太含有人体所需要的优质蛋白、多种维生素、微量元素,尤其含有的钙比较多,容易消化,易吸收,适合很多人群经常饮用。
高胆固醇高血脂的人群最好喝脱脂酸奶,含胆固醇比较低,经常喝酸奶能够提高机体免疫力、抗病能力。高胆固醇高血脂的人群在日常生活中,主要以低脂、低盐饮食为主,不要吃含有胆固醇比较高的肥肉、内脏、油炸食品。
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