对于这种心房颤动的人，在生活中应该注意，不要吃辛辣刺激的食物，注意不要抽烟，不要喝酒。同时，应该适当的参加户外运动，特别是有氧运动，在饮食生活中养成良好的作息时间。同时注意休息不要劳累，应该定期的去医院复查心电图。

如果出现心慌、胸闷的情况，及时的到医院处理和治疗。在饮食上要建议患者低盐、低脂、低糖饮食，特别是让限制钠盐的摄入量，这样对于心房颤动的患者是有好处的，而且也应该注意定期的去医院复查。