心口窝痛并且变瘦需要引起高度的重视，根据人体的解剖部位，心口窝是指的上腹部剑突下，这个部位的疼痛多见于有慢性胃病的人群、肝脏疾病人群。

需要到正规医院消化内科，在医生的指导下进行电子胃镜的检查、肝功能的检测、肝功CT、B超的检查，明确诊断是什么原因导致的疼痛 和消瘦，在医生指导下应用有效的药物进行治疗。平时注意休息，不要过度劳累，不要进食辛辣、油腻的食品。