外痔肉球的形成主要是跟患者的排便情况有直接的关系，比如患者大便干燥坚硬或者是排便时间过久，容易导致肛管下的静脉丛出现破裂或者是静脉曲张，导致患者出现静脉曲张性外痔或者是血栓性外痔，进而导致排便疼痛或者是肛门坠胀。也有就是外痔肉球是赘皮性外痔，主要是由于肛管下皮肤异常增生引起的。这个跟患者饮食习惯以及排便习惯有一定的关系。对于外痔肉球，如果没有炎性水肿或者是血栓，那么这种情况下可以暂时先保守处理，比如排便后选择肛门洗剂坐浴，然后选择金黄膏外敷，平时养成良好的排便习惯，避免排便时间过久或者是过度、用力，排便后多做提肛运动，锻炼肛门括约肌。