经前乳房胀痛怎么调理
2019-06-12
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生理期前,雌激素水平上升,乳腺也会充血水肿,导致胸部胀痛。此时建议女性朋友们要清淡饮食,保持心情舒畅、避免急躁易怒、规律作息、避免过度劳累、适度运动锻炼等等。 月经来潮后,激素水平下降,这种胀痛自然就会缓解,无需多加注意。但如果很疼,影响到了正常的生活,或疼痛的时间超过经期,那么建议在姨妈走后的 3~5 天内,到乳腺外科找医生检查下。
以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据!
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