小腿抽筋有以下几种原因：

第一种，最常见的出现在剧烈运动以后，剧烈运动以后身体大量出汗就会造成小腿抽筋。这种情况需要患者立即平卧在地，然后足背极度背伸，拉伸小腿肌肉，缓解痉挛。痉挛缓解以后可以通过冰块进行冷敷，以减轻疼痛，也可以口服消炎镇痛药物缓解疼痛；

第二种情况出现在夜间睡眠时，这种情况是由于缺钙或者是小腿受凉引起的，拉伸方法和运动拉伤一样。

（药物的使用需要在医生的指导下进行）