腰肌劳损患者，主要是由于长期的从事腰部的重体力活动，姿势不良，慢性劳损等原因，造成腰部肌肉的损伤，从而出现腰部疼痛，活动受限的症状。腰肌劳损的患者首先要注意休息，养成正确的使用腰部的习惯，避免长期的从事腰部的重体力活动。同时可以对症用一些非甾体类抗炎镇痛药物，配合热敷，理疗，按摩或者痛点封闭等方法治疗。通过这些方法对于改善疼痛症状，促进恢复，都能起到积极的作用。