肩周炎是由于颈部肌肉受到外伤，或受凉等原因引起的一种无菌性炎症，肩周炎形成以后就会到造成肌肉粘连。对于这种情况，建议通过理疗加功能锻炼的方式进行治疗，理疗包括局部热敷、烤电、针灸、推拿、按摩。疼痛比较明显的，还可以口服消炎镇痛药物及中成药活血化瘀、消肿止疼。功能锻炼包括做爬墙的动作，如果双手扶墙，手指带动手臂往上爬，一直到疼痛难忍为止。

（药物的使用需要在医生的指导下进行）