骨骼肌痉挛，也就是说的抽筋，多以抽筋治疗，首先患者要立即平卧在地，然后将抽筋部位极度拉伸，直到痉挛停止为止。停止以后还需要继续休息30分钟以上才能够继续活动。疼痛明显的可以使用冰块进行冷敷，冷敷具有减少出血、减轻肿胀、缓解疼痛的作用。也可以口服消炎镇痛药物缓解疼痛，如布洛芬、双氯芬酸钠等。饮食方面，建议以清淡饮食为主，不要吃辛辣、刺激性食物。

（药物的使用需要在医生的指导下进行）