胃窦炎能不能吃南瓜子，要根据具体情况，南瓜子还有比较丰富的植物油，可能会对胃的消化功能产生一定的影响。一般的胃炎患者，如果没有明显的不适症状，少量进食南瓜子是没有问题的。如果有明显的消化道症状，比如说反酸、烧心、腹胀，而且甚至呕吐的症状，这种情况，还是需要尽量避免进食瓜果类食物，可能会影响消化吸收功能。饮食方面一定要注意一个原则，清淡易消化食物为主，比如说软烂的米饭、面条、稀饭之类，尽量避免生冷、油腻、辛辣、刺激食物，以及不容易消化的食物等等。