出现胃窦炎的话，首先还是需要根据有没有幽门螺杆菌感染，来进行针对性的治疗。有幽门螺杆菌感染的话，需要四联疗法杀菌治疗，如果没有幽门螺杆菌感染的话，一般对症治疗就可以了，常用的比如说抑制胃酸、保护胃粘膜等等。

同时一定要养成良好的饮食起居习惯，饮食要清淡、易消化食物为主，定时定量或者是少量多餐，避免暴饮暴食、饥饱无度。 同时尽量避免烟酒、辛辣、油腻、刺激食物。 至于红薯的话，因为比较甜，很可能会刺激胃酸分泌，症状不严重的话可以少量进食，如果有明显的反酸、烧心等症状，还是尽量避免。