经期头晕大多数是一种正常的生理现象,是一种经期痛经表现,因为在来月经的时候。体内的激素水平会发生变化,子宫内膜前列腺素水平会升高,所以会导致局部缺血乏氧会引起腹痛,也会引起头痛、头晕等一些症状,一些严重的还会面色苍白,出冷汗,这些都是因为体内的前列腺素水平升高而引起的,大多数不需要进行特殊的处理。
也有些经期头晕,可能是因为月经量过多,导致失血性贫血引起的,那么就应该积极的进行纠正贫血治疗,要预防经期头晕,经期一定要注意休息,在经期要保证充足的睡眠时间,不要熬夜,尽量少喝咖啡以及浓茶,以免引起神经兴奋,影响睡眠,如果月经量过多,要及时减少月经量、止血,补血对症治疗。