早上刷牙出血可能是由于平时不注意口腔卫生，结石、菌斑、食物残渣、软垢刺激牙龈，产生牙龈的炎症，引起早上刷牙出血，这时应该上正规医院口腔科进行洗牙，利用超声波洁牙去除牙牙齿周围的菌斑、结石、食物残渣、软垢，这时早上刷牙牙龈出血的症状，就能得到缓解。

另外早上刷牙牙龈出血，也可能是有全身性出血性疾病引起的，如凝血功能的障碍、白血病、血友病、血小板减少，也可能是由于心脑血管疾病的患者，由于服用了抗凝的药物如华法林、阿司匹林引起的早上刷牙牙龈出血，这时候，应该上正规医院相关的科室就诊，早上刷牙牙龈出血的症状，才能得到缓解。

平时要注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，采用国际公认的巴氏刷牙法刷牙。