治疗牙龈萎缩目前没有好的办法，出现了牙龈萎缩，应该尽快去正规医院口腔科就诊，首先要控制牙龈萎缩的程度，牙龈萎缩除生理性的原因引起的外，大多数是由于不注意口腔卫生菌斑结石、食物残渣、软垢以及不良修复体刺激牙龈，导致牙龈的萎缩，牙槽骨的吸收，此时应该去除局部的因素，并且上正规医院口腔科进行超声波洁冶。

对于牙周炎要进行系统性的牙周治疗，严重的话要经过牙周手术来达到恢复，平时要注意口腔卫生，早晚刷牙，采取国际公认的巴氏刷牙法刷牙，防止出现牙龈萎缩的情况。