对于血糖控制尚可的糖尿病患者可以适当的进食小米粥的。

如果血糖波动欠佳，可以暂时不要饮用。虽然小米粥富含丰富的淀粉，但淀粉可以迅速的转化为糖被机体吸收，因此过量的饮用小米粥就会引发餐后血糖的骤然升高。小米粥热量不高，但是升糖指数高，容易引起血糖的波动，不利于血糖的控制。不光是小米粥，所有的流质和半流质食物都不建议吃，这类食物的升糖指数都很高，吃后特别容易引起血糖的升高，比如各种粥类、面条等。

血糖高平时一定要避免高糖、高脂肪、高热量的食物摄入，要注意饮食的清淡，以及饮食营养的均衡，保持三餐恒定，同时养成良好的生活作息，适当的加强体育功能锻炼。每日保持半小时以上的有氧运动，减轻体重，以增加自身胰岛素的敏感度。饮食上可以选择一些杂粮作为自己的主食、比如玉米、地瓜等。此外，还要注意总热量的摄入，不要吃的过多。