宫寒是指人体的脾阳、肾阳不足，导致了腹部的一些痛经，一些妇科疾病的一些临床症状。特别是宫寒的人群，如果厉害的话，会导致女同志腹部比较肥胖，这是为什么呢？寒则收引，然后局部的一些气血不通畅，而且就导致了这个小腹部容易脂肪堆积，子宫越冷堆积的脂肪就越厚，越引起发胖，而且严重会伴有一些乏力、气短、失眠多梦。然后一胖了之后就不想动，一胖了之后来这个代谢就更加慢了，慢了之后形成一个恶性循环，腹部上面的这个脂肪越来越堆积越来越多，从而形成了一个恶性循环。所以宫寒如果腹部肥胖的话，要适当的运动一下，而且要经常快走，吃一些温补的一些食物，解除宫寒的一些临床症状。