最容易发生缺钾的人群有以下几种：已严重腹泻的人，即使在尿储留状态下，失钾的可能性仍然偏大，假如使用利尿剂的话，将会失去更多的钾元素。另外，大量饮用咖啡、饮酒、爱吃甜食的人容易出现疲劳现象，也是由于缺钾造成。其次，不吃主食的人，在不适当的减肥状态下失去的不仅仅是体重，体内的钾含量也会随之下降，还会造成体力的减弱以及反应迟钝的现象。另外神经和肌肉的紧张，也会导致自身机体的钾元素不足。