高血脂不能吃什么
2020-10-15
57.10万
用手机收听
扫一扫即可手机收听语音
00:00
02:36
语音内容

对于高血脂的患者,当然是不能进食富含高脂类的食物,同时不要吃辛辣以及刺激性的食物,不要用动物油来作为烧菜的主油类,尽量要少食用猪油、黄牛以及肥羊、肥牛肉等,要禁食含胆固醇高的食物,包括动物内脏、蛋黄等。同时一定要避免饮酒,因为酒能够抑制蛋白酶,可促进内源性胆固醇及甘油三酯的合成,从而促进血脂的升高。

因此,对于高脂血症的患者,平时一定要进食丰富的水果和蔬菜,包括山楂、苹果、梨子,以及黄瓜、西红柿等此类的食物。同时建议患者一定要保持适当的体育功能锻炼,以增加自身的能量消耗,减轻体重,降低血脂的水平。

以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据!

微信扫一扫

查看“干军”医生科普知识