纠正胎位的最佳时间,一般在妊娠30周左右。因为这个时期,胎儿在子宫内有较大的活动空间,胎位没有固定,容易矫正异常胎位。如果在妊娠30周后仍然是臀位,就需要给予纠正,具体有以下几种纠正方法:1、孕妇可以在家进行,采取胸膝卧位,每天最好做2-3次,每次持续15分钟左右,1周后进行复查,通过胸膝卧位使臀部退出盆腔,有利于胎儿借助重心由臀位变成头位;2、用针灸或艾灸纠正胎位,这是一种古老的中医传统治疗方法;3、臀位外倒转术,这是一种传统的手法转胎位术一般是在孕晚期胎儿成熟后进行。无论哪一种转胎位的方法,都有胎盘早剥、脐带绕颈导致胎儿窘迫、早产等潜在风险,要在医生的指导下进行,如感到胎动频繁,则立即停止转胎位,必要时到医院检查。