皮肤瘙痒
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疾病
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皮肤瘙痒是指无原发皮疹,但有瘙痒的一种皮肤病。皮肤瘙痒症属于神经精神性皮肤病,是一种皮肤神经官能症疾患。临床上将只有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害者称之为瘙痒症。属中医“痒风”的范畴。 皮肤瘙痒分普通型和过敏型。可全身发生,尤以面、背和四肢为多。普通型皮肤瘙痒一般是皮肤太干燥造成的,可以口服鱼肝油丸、多种维生素片等,使用西药要必须经过专业医生的诊断、指导,不可盲目自行用药,尤其是含激素类的药物。

1皮肤瘙痒的症状

特征表现为没有原发的皮肤损害,仅有皮肤瘙痒症状。可伴有烧灼感、蚁行感等。搔抓可引起继发的皮损,如抓痕、血痂、色素沉着或消退,甚至皮肤改变类似苔藓,继发皮肤感染等。

全身性皮肤瘙痒症往往没有固定的瘙痒部位,瘙痒程度也不一,常常为阵发痒感并且夜间较重。较为特殊的类型有老年性皮肤瘙痒症、冬季性皮肤瘙痒症和夏季性皮肤瘙痒症。

局限性皮肤瘙痒症为局部阵发剧痒,多发生在外阴、肛门附近、小腿和头皮。

2皮肤瘙痒的病因

病因较复杂。

全身性皮肤瘙痒症,最常见的病因是皮肤干燥,其他病因可有精神神经因素、系统疾病(如尿毒症、胆汁性肝硬化、甲亢或甲减、糖尿病、某些恶性肿瘤等)、妊娠、药物或食物、生活环境、某些生活习惯(过强皮肤清洁)等;

还可出现某些局部的皮肤瘙痒症,如阴囊皮肤瘙痒症与局部多汗、摩擦、股癣有关;女阴瘙痒多于白带、阴道滴虫病、淋病等有关,也可与内分泌失调有关;肛周皮肤瘙痒症多由痔疮、蛲虫感染等引起。此外衣物刺激、某些药物刺激也会引起局限性皮肤瘙痒症。

3皮肤瘙痒的预防

皮肤瘙痒是一种常见的皮肤病,属于过敏反应,不具有传染性。此病容易反复发作,因袭要注意防护。

1.最好穿宽松一点的纯棉衣物,注意个人卫生。饮食要注意少辛辣,多食新鲜的蔬菜和水果。积极治疗,不要过度搔抓,更不要用肥皂水烫洗。

2.生活规律,早睡早起,适当锻炼。及时增减衣服,避免冷热刺激。  

3.全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数,洗澡时不要过度搓洗皮肤,不用碱性肥皂。

4.内衣以棉织品为宜,应宽松舒适,避免摩擦。  

5.精神放松,避免恼怒忧虑,树立信心。积极寻找病因,去除诱发因素。  

6.戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物,饮食中适度补充脂肪。  

7.瘙痒症是一种病因复杂的疾病,在治疗上首先应去除可能的病因(如内脏疾病),另外,去除可能加重的因素如搔抓、烫洗、大量的皮肤清洁剂、限制饮用酒类、浓茶、咖啡及辛辣食物,保持外阴局部清洁干燥,再配合适当的治疗,外用药物,疾病可逐渐好转。

4皮肤瘙痒的治疗

首先需要治疗原发疾病,对于皮肤瘙痒症状的治疗,包括以下方法:

1.皮肤护理:洗澡水温不要过烫、使用温和的沐浴产品、限制洗澡时间和频率、使用润肤产品、注意室内空气不要太干燥、避免接触刺激(如羊毛质地衣物);

炎症引起的瘙痒可以外用激素,其他情况可以外用其他止痒的药物;

2.还可以口服抗组胺药(如氯雷他定)、阿片受体拮抗剂(如纳曲酮)、抗惊厥药(如加巴喷丁、普瑞巴林)、选择性 5- 羟色胺再摄取抑制剂(如帕罗西汀)、抗抑郁药等药物止痒;

3.物理治疗,如紫外线光疗。

5皮肤瘙痒的饮食

1.饮食应多吃新鲜蔬菜、水果、富含维生素A的食物(如瘦肉、动物肝脏、胡萝卜、菠菜和豆制品)。

2.宜吃凉血解毒食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。

3.瘙痒严重可吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲等食物。

6皮肤瘙痒的日常护理

1.少吃高脂肪食物,这是因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂的负担,特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象。

2.糖类食物也要少吃,过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖,刺激皮肤,造成皮肤瘙痒。

3.鱼、虾、蟹等海产品,是皮肤瘙痒的“过敏源”,它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来,加剧皮肤的瘙痒,故应避免食用。

4.应注意少吃辛辣刺激性食物,如烟、酒、辣椒、胡椒、大蒜、葱、芥末、生姜、咖啡等。

5.忌公鸡、鹅等发物。