孕30周假性宫缩不太正常，一般假性宫缩出现的时间是在怀孕后期，主要是由于体内激素分泌对子宫造成刺激出现的假性宫缩，假性宫缩不太频繁，而且不会非常疼痛，持续时间比较短。如果出现明显的假性宫缩，而且次数过于频繁，这种情况是不太正常的，可能会导致胎儿宫内缺血缺氧，还有可能会出现其他的异常反应，因此需要及时调理。

假性宫缩睡不着需要适当的改变体位，这样能够有效的缓解假性宫缩症状。如果假性宫缩比较频繁，建议及时去医院进行胎心监护检查，以免出现先兆早产症状。当假性宫缩频繁时可以在医生的指导下使用抑制宫缩的药物来进行调理，以免对身体产生影响。平时一定要适当的调理身体，多休息，最好不要经常进行剧烈运动，以免出现早产情况。

孕晚期假性宫缩一天正常次数不会超过10次。假性宫缩会随着怀孕周数增加宫缩的次数也会比较频繁，在晚上的时候宫缩会比较严重。如果日常过度劳累、熬夜或者是剧烈运动之后，会出现假性宫缩的现象。如果宫缩次数超过10次同时伴有肚子疼的现象，则可能是真性宫缩，预示着即将生产，需要到医院做待产准备。在孕晚期要保持愉快的心情，如果身体出现有不适病症，要及时到医院就医。

一天假性宫缩的次数几次是正常的，并没有明确的方式进行判断。出现假性宫缩是没有任何的规律性，也没有任何的时间限制。假性宫缩是会导致出现腹部发紧发硬，并不会出现腹部疼痛的情况，在出现宫缩的现象时，是可以使用手部抚摸肚皮能够有效地减缓发紧发硬的现象。如果出现了腹部疼痛，就应该立即到当地医院进行腹部彩超和胎心监护。

宫缩压30是出现了假性宫缩，女性在怀孕晚期的时候，宫缩压的正常值应该是在60-80之间。宫缩压在大于60的时候属于有效的宫缩，但一般并不会超过80。如果在怀孕晚期做宫缩压检测的时候是30，就说明是出现了假性宫缩。假性宫缩的持续时间如果比较频繁就需要及时得到医院做检查，以免是出现了流产或者是早产所引起的。

HPV也就是人乳头瘤病毒，目前已知的人乳头瘤病毒共有160多个亚型，40余种与生殖道感染有关，分为高危型和低危型，90%的宫颈上皮病变和99%的宫颈癌患者发现有高危型HPV感染，其中70%与HPV16、18型相关。低危型HPV病毒感染不会导致宫颈癌，低危型HPV，特别是HPV6、11型会导致尖锐湿疣。因此，不能笼统地说HPV就是尖锐湿疣，只有HPV6、11型等低危型HPV的感染与尖锐湿疣有关。

从假性宫缩到真性宫缩需要多长的时间因人而异，个体差异很大。假性宫缩与真性宫缩没有什么必然的联系，并不是所有的假性宫缩都会变成真性宫缩。大多数孕妇从怀孕中期，约20周左右就出现假性宫缩了，这种宫缩时无效的、生理性的。怀孕晚期频繁的假性宫缩有可能转变为真性宫缩，但时间可能为一个月、一周或者5-6天。总之这个时间段不是固定不变。

从出现假性宫缩到孩子娩出需要多长时间个体差异非常大，没有准确时间。因为假性宫缩是无效宫缩，假性宫缩从怀孕中期才能出现，它的特点是没有规律、宫缩的强度不够，宫缩时胎儿不会下降，宫口不会开大，所以出现假性宫缩并不是临产的表现。除非宫缩的强度越来月大、间隔的时间越来越短，每5~6分钟出现一次，每次持续一分钟以上才是有效宫缩，孩子在24小时之内会生产。

假性宫缩并不能说明胎儿缺氧。在怀孕中晚期出现假性宫缩是一种正常生理现象，假性宫缩是胎儿在宫内活动刺激子宫壁出现的收缩。假性宫缩不代表胎儿缺氧，一般也不会引起胎儿缺氧，多休息后会消失。若假性宫缩频繁出现或变的有规律就说明是快要临产了，要检查待产。缺氧会出现胎动频繁或减少、胎心异常情况，需要做胎心监护明确。

导致假性怀孕的原因有多种。假性怀孕实际上也就是没有怀孕，但是由于多种因素影响而导致女性出现恶心、呕吐、厌食等早孕反应，同时可能会出现停经、自我感觉有胎动或者腹部膨隆的现象。 导致这种情况发生，最常见的原因是心理因素所致，特别是一些非常渴望怀孕的女性。当然也见于一些其他的慢性疾病，例如子宫肌瘤、子宫腺肌症、系统性红斑狼疮等等。