中风也称卒中临床表现症状通常为口角歪斜、语言不利、半身不遂等等。

 近些年来，虽然中风病死率明显降低，但其致残率依然较高，导致患者日常生活受到影响，生活质量明显降低。那么，老年人中风后应该如何做到有效的调养呢？

一、做好康复保健，重视功能训练，主要有肢体活动功能训练和语言功能训练。

这需要医师、护士及康复训练师共同完成，并建册存档，定期评估效果。

二、饮食护理。

避免进食引起动脉粥样硬化加重的食物，控制盐和脂肪的摄入，油炸食品、动物脂肪等应尽量少吃。荤素搭配，合理饮食，多吃蔬菜和水果。

三、疾病的预防，控制好血压，血脂，血糖，防止动脉硬化加重。