挤痘痘留下的黑印如何去除
2021-07-20
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痘痘的学术名称是痤疮,是皮肤科常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病。如果用手挤压,会因外力刺激而造成痤疮的炎症反应加重,留下痘印。那么黑色痘印应该如何去除呢?

首先是以预防为主:要避免留痘印,就一定不要挤痘痘,减少物理性损伤。

防晒很重要,局部的炎症反应在紫外线照射后会加重色素沉着,建议尽量减少日晒时间,出门时一定要采取戴眼镜以及打伞等硬防晒措施,必要时涂抹防晒霜。

保持规律的生活习惯,远离甜食,油炸、高能量食物,饮食清淡,睡眠充足,适当运动,这样有助于痘痘的恢复,减轻色素沉着。

黑色痘印是炎症后的色素沉着,一般能自然的消退,因个体差异,有的消退的时间可能相对比较长,口服维生素C、维生素E等可以加速痘印的消退。

去除黑色痘印的治疗原理主要是抑制黑色素的形成,加速黑色素代谢分解,可选择化学剥脱术,控制油脂分泌,淡化色沉,改善肤色和肤质。对于比较顽固的色印,可以选择调Q激光、微针、水光针治疗等淡化痘印。

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