西医上来讲，就是说月经期我们没有说不允许进食生冷的东西，其实是没有明确规定的。

但是从我们中国传统医学来讲，月经期是不建议进食生冷食物的，因为从中医来讲，湿冷的东西就可能会造成血淤，瘀则不通，不通则痛，所以就说月经期吃了这些生冷的东西，容易引起血瘀，引起月经来得不畅，甚至出现月经期腹痛的这些情况。

所以月经期，不建议吃生冷的东西，但是个别时候，一般来讲，也不会有太大的影响。

在月经期的时候由于这个激素水平的波动，很多患者可能同时会出现一个神经方面，调节方面的一个波动，有些人可能表现为一些症状，头痛，经期的一些症状，出汗，这些神经敏感的一些症状。

然后从中医的角度上来讲，这个月经期多汗，中医认为可能跟这个气血亏，还有就是肾精亏虚不足有一定的关系。

所以在这种情况下，我们可以考虑月经期的时候放松心情，注意休息，保证睡眠，然后均衡饮食，来消除这种精神上焦虑、紧张的情绪。同时我们也可以考虑去这个中医科就诊，补充一些中药，进行一些中药的治疗，就说补充气血匮乏、肾精匮乏，做一些相关的治疗，然后来缓解这种症状。

月经期来讲，一般是不建议做手术的，为什么呢？对一些妇科的手术来讲，月经期的时候，宫颈口是开放的，月经期的侵入性的操作，会引起这个宫腔感染，甚至是上行性的附件感染、盆腔炎发生，影响女性的生殖健康。

同时对于一些我们这个，比如说子宫的手术、卵巢的手术，我们也不建议在月经期完成，因为在月经期的时候，盆腔整体是一个充血的状态，进行手术操作的时候，会出现出血增多这些情况，所以一般我们不在月经期完成手术。

但是也有一些情况，是需要在月经期进行手术操作的，比如说放置这个宫内节育器，就可以在月经快干净的时候进行放置，那这个时候进行手术操作，或者是比如说要取特殊时期的内膜活检，可能也需要在月经期进行一些适当的操作，在这种情况下，我们一定要严格的进行消毒，然后要进行无菌操作，以防发生感染。

理论上来讲，在临床上一般是不建议患者在月经期进行妇科检查、妇科查体，到妇科门诊就诊的。

因为在月经期的时候，宫颈内口是开放的，月经期做妇科检查，甚至是一些操作，可能会引起上行性的感染，甚至引起子宫内膜炎、附件炎，甚至盆腔炎，危害女性的健康。

但是月经期并不是绝对不可以做妇科检查，如果有一些急诊的情况，必须要进行妇科检查，可以考虑严格的外阴的、阴道的消毒，然后这种情况下是可以进行妇科检查的。

不建议月经期同房，因为在月经期的时候宫颈口是开放的，这样这个时候同房容易引起阴道病菌的一些细菌这些上行性感染，造成子宫内膜炎，甚至是附件炎，甚至是盆腔炎，所以是不建议在月经期的时候进行同房。

但是如果说发生了月经期的同房，比如说偶然为之，一般个别也问题不大，这个时候可能需要注意个人的卫生，然后注意休息，增加抵抗力，规律的饮食、睡眠，以防感染的发生。

 如果发生了月经期同房，同时要观察月经是否能够正常结束，月经期是不是有痛经、发热，还有下腹痛这些表现。如果出现了这种情况，要去及时就医，以防发生感染，及时治疗。

从西医的角度来说，并没有太多的限制，红豆薏米茶从中医的角度来说，实际上是可以喝的，没有问题，当然有人说这个东西会不会有寒凉，从临床观察来说，这种正常的饮食都没有问题，因为也有人说薏米有一定的滑胎作用，会引起流产，中医确实有这种说法。当然，从西医角度来说，没有特别的限制，但至于在日常生活中，如果家里人都觉得您不适合喝这个，也不要去勉强说一定要喝。

但是从我的角度来说，这种饮食都属于一个正常的饮食范围，月经期、非月经期并没有太多的限制，当然从一般的生活习惯来说，中国人一般不在月经期去喝凉的东西，至于温的红豆薏米茶没有问题，正常喝就行了。当然这个东西也不能当饭吃，不能为了减肥光喝这个，那就是另外一个概念了。因为临床上有些女性实际上是把这种东西作为主食，或者作为能量摄入的主要来源去控制体重，那就是另外一个概念了。

阴道异常出血是一个妇科很常见的临床症状。所谓的非经期出现出血，首先要排除一下异常的妊娠的可能性，尤其对于有性生活的女性，如果没有性生活的，当然不需要排除这个。

但是对于年轻女性来说，只要有性生活史，第一，都要先排除妊娠引起的异常出血，这个是很关键的。因为怀孕期间有的人也会出现出血，有些患者以为自己是来月经或者月经改期了，实际上不是。怀孕的过程中间，先兆流产或者是宫外孕这种情况也会有出血，因为这些情况是有危险的，所以一定要警惕。

如果能够排除异常的怀孕引起的出血，常见的情况从妇科角度来说，一个是炎症，一个是肿瘤。如果偶尔有一次出血，量不多，也没有特殊的，大家不要轻易的忽视，可以到医院检查一下。

还有一些很少见的情况，比如说服用特殊药物，也会引起异常的出血。另外有一种特殊的异常的出血，主要是排卵期出血，这种排卵出血很明显，在于对月经规律的女性来说，一般都在月经的中间，也叫经间期出血。如果每次都是在月经中间有少许的暗色分泌物，通常不用特别的处理，所谓的排卵期出血是一个常见的情况，如果这个情况影响到了生活，还是到医院检查一下，先排除器质性的病变，再治疗这个。

阴道出血是一个妇产科很常见的临床症状，非月经期的出血从我们的角度都叫异常的子宫出血，或者叫阴道出血，出血的原因比较多，从临床上常见的，一个是妊娠相关的，包括先兆流产、宫外孕等，还有就是非妊娠的原因，常见的炎症、肿瘤，还有一些异常的微生物。

从妇科的角度，阴道异常的出血首先排除怀孕，第二，排除炎症的原因，第三，要排除肿瘤的原因，这个是需要到医院检查一下，才能明确诊断的。

当然有的人会在月经中间出现少许的出血，有可能是所谓的经间期出血或者是排卵期出血，这种年轻女性相对比较多见，一般这种日子很固定，都在两次月经的中间，一般如果28天一周期，大概在14天左右会有很少许血暗色分泌物，如果没有其他的不适，也没有大量的出血，大多数是排卵期出血。当然有时候也到医院需要做检查，尤其是有性生活的女性，当然没有性生活的女性可以暂时先不考虑妊娠等等原因，但是如果出血量比较多，也需要到医院检查一下。

从月经产生的角度来说，它是一个子宫内膜的周期性的脱落引起的，常见的原因，月经减少、精神因素，它因为会干扰女性的内分泌轴，另外就是年龄的增长，卵巢和子宫功能是逐渐下降的，这种都会引起月经量的减少。

如果减少得不是很明显，一般来说也不用太焦虑，单纯的月经量少，临床上是不需要特殊治疗的。也不是说月经量少就一定会影响受孕，有的人月经量很少，但是健康的生孩子都没有问题，当然如果月经突然间减少了特别多，也还是要到医院里检查一下，看看女性的激素水平、卵巢的功能、子宫内膜的厚度有没有明显的改变，有没有异常肿瘤引起月经量的减少。月经周期规律，不能说明卵巢功能就一定是正常的，有些别的因素也会有干扰。当然，如果比如说反复的流产等等操作，引起了子宫内膜的损伤，它也会有月经量的减少。

所以月经量减少分不同的情况，如果是年龄增长了，月经量逐渐减少，严格的说，是一个生理性的改变，不用过于的焦虑。

月经期只擦拭到浅色的分泌物，说明月经量极度的减少。出现了月经极度减少以后，必须首先除外怀孕。因为有些怀孕的女性会出现月经的改变，停经是大多数的，但是有一部分人会有月经量突然减少的情况，这类患者可以进行尿或血的HCG检测，必要的时候可以查B超来除外怀孕。

当然，如果只擦到浅色的分泌物，不一定是月经，也有可能与月经推迟有关系，比如说一部分人排卵延迟了，此时仅为排卵期出血，也会出现这种情况。如果是排卵期出血，往往在14天左右会有月经来潮。另外就是其他原因导致的出血，这种情况应该及时就诊，除外疾病。