尿酸高鸡蛋可以吃吗
2020-11-21
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可以吃。

尿酸高其实可以分成两个层次:一是高尿酸血症,这个病人可能血液里面的尿酸是增高了,但是没有任何的症状。第二个层次就是痛风,可能周边的人有发生过痛风,关节非常非常痛,它和高尿酸血症是密切相关的,高尿酸血症是痛风发生的基础。

高尿酸血症或者痛风的病人,很多食物是不能吃的,这种食物总结为含嘌呤比较高的食物。食物含嘌呤比较高的,比如肉制品,还有海鲜,酒类的物质,动物的内脏,尤其是海鲜里面软体的动物,它的嘌呤是比较高的。

其实鸡蛋是可以吃的,鸡蛋是低嘌呤的食物,它不会导致尿酸升高。所以通常高尿酸血症和痛风的病人怎么样来补充蛋白质呢?因为肉制品都尽量不能吃,他可以吃鸡蛋,也可以喝牛奶,所以可以通过鸡蛋和牛奶来补充蛋白质。这个问题用一句话来总结,就是尿酸高的患者可以吃鸡蛋。

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