在天气炎热的时候，坐月子是可以开空调的，产妇其实是正常人群，她只要和我们一样生活，一样饮食就可以了。她们的特殊性仅仅在于这个特殊时期比较容易出汗，毛孔容易扩张，而且由于刚生完孩子，有恶露，身体相对来说虚一点，只要不过度贪凉，在月子期间保持室温在25-28℃之间是合适的。

除了产妇，新生宝宝也是很怕热的，婴儿与成人不同，他们无法适应环境温度的剧烈的变化，环境过热会导致孩子中暑、脱水、皮疹、痱子等。所以适当合理的使用空调，是有助于宝宝的睡眠和成长的。但是在使用空调的时候，也要特别注意，空调的风不要对着产妇和宝宝直吹，室内要定期的通风，不要长时间的呆在空调房里，也要避免气温的突然变化。只要注意到这些，空调就是炎热夏天坐月子的一个利器，可以帮助妈妈们坐一个健康舒服的月子。