癫痫是一种生活中需要处处进行仔细护理的疾病，它是一种复杂的脑功能障碍性的疾病。

癫痫需要经过长时间的治疗，因此在治疗期间癫痫患儿不能太过于劳累，一定要有规律的作息，病情稳定的时候，可以适当地参加一些轻度的体育活动，这样可以调节大脑的神经，有助于疾病的治疗，同时一定要注意每日按时入睡。

对于癫痫患儿的睡眠，特别是充足的睡眠，晚上不能熬夜，是避免抽搐发作一个非常重要的因素。睡眠不足也是特别容易诱发癫痫发作的，必要的时候可以用药物来协助睡眠。

癫痫患儿如果存在一些睡眠障碍，可能会引起癫痫发作的次数增加。因此在对于睡眠障碍的时候，应该要进行必要的药物来治疗。

心理治疗预防睡眠相关性癫痫，睡眠相关性的癫痫是指些睡眠期发作或者是睡眠期更加容易发作的癫痫。

无论是何种原因所致的癫痫，不规律的睡眠都可能导致癫痫的发作加重。癫痫患儿最好是能够进行规律的午睡，同时要注意睡眠的姿势，要尽量是呈仰卧位或者是侧卧位的睡眠姿势，尽量避免俯卧的姿势，特别是夜间发作频繁的患儿，一定要注意避免俯卧的姿势，避免窒息的发生。